節約アドバイザー・武田真由美さんの神ワザ「ストックおかず」BEST5

節約アドバイザー・武田真由美さんの神ワザ「ストックおかず」BEST5
作り置きを上手に活用すれば自然と節約に…♪今回は、節約アドバイザー・武田真由美さんによるお役立ち“ストックおかず”をランキング形式でご紹介します。冷蔵や冷凍など保存の仕方や日持ちさせるポイントも要チェックです!
フーディストノート
フーディストノート
2015/04/17
2021/10/07
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第1位 厚揚げの肉巻き

厚揚げをお肉で巻いた、ボリュームおかず。甘辛味でご飯が進みます♪水切りした豆腐で代用してもOK。

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/rensai/blog/takedamayumi/2015/01/post-15.html

第2位 鶏と野菜のカレー炒め

カレー粉で味付けしたサッとできる炒め物。汁気を飛ばすように照りからめるのが日持ちさせる秘訣です。

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/rensai/blog/takedamayumi/2015/02/post-17.html

第3位 肉だんごの甘酢あんかけ

肉の旨みがギュッと詰まった肉団子は、普段のおかずだけでなく、お弁当のおかずにもピッタリ♪

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/rensai/blog/takedamayumi/2015/01/post-13.html

第4位 鮭の南蛮漬け

ポン酢を使えば、南蛮漬けもあっという間に完成。鮭を白身魚や鶏肉に代えたり、応用も効きます。

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/rensai/blog/takedamayumi/2015/02/post-19.html

第5位 じゃがいもとチキンのオイル煮

こんなオシャレな料理も、密閉容器に入れておけば保存可能。ニンニクの簡単な皮むき方法も要チェックです!

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/rensai/blog/takedamayumi/2015/03/post-22.html

どのレシピも工程写真付きで、保存方法も写真で紹介されていますので、ぜひ記事をチェックしてみてくださいね~。


※集計期間:2014年10月1日~2015年3月31日

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★武田真由美さんのプロフィール
http://www.recipe-blog.jp/profile/mayumibiyori

徳島県在住。夫と2人暮らし。料理をはじめ様々な節約技が注目となり、節約アドバイザーとしても活躍。

★最新!武田真由美さんの人気レシピTOP10 | レシピブログ
http://www.recipe-blog.jp/profile/41545/ranking/

★好評連載中♪『節約アドバイザー・真由美さんの神ワザ★ストックおかず』
http://www.recipe-blog.jp/rensai/blog/takedamayumi/

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