まるでポテサラ!?簡単&ヘルシー!「おからサラダ」を作ってみよう♪
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キレイになる栄養素がたっぷり入ったヘルシーな「おから」を使って、ポテトサラダみたいな「おからサラダ」を作ってみませんか?じゃがいもを茹でて潰すといった面倒な工程がないので簡単に出来ちゃいますよ♪
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2016/11/24
2021/10/07
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基本のおからサラダ
ワサビと柚子胡椒が香る大人味
ゴマ風味
トマト味
明太子味
カレー味
「おから」はお豆腐屋さんでいただく「生おから」でも、お手軽な「おからパウダー」でも、スーパーで売っている「おから」でも何でも大丈夫!食物繊維が豊富でキレイと健康の元のサポニンを多く含む「おから」を上手に美味しく頂きましょう♪