ヘルシーおつまみ♪罪悪感のない「フライド大根」

ヘルシーおつまみ♪罪悪感のない「フライド大根」
大根をカリッと揚げて味付けした「フライド大根」がポテトに負けないくらいおいしいってご存知ですか?しかもとっても大根自体のカロリーが低く、ポテトに比べてヘルシーなので、罪悪感なく食べられるのがうれしい♪外はカリカリ、中はホクホク&ジューシーでお箸が止まりません。手軽に作れて材料費もかからないので、給料日前にはもってこいの一品です♪
sakki
sakki
2017/03/06
2021/10/07
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ほくほくでおいしい!フライド大根

下味なしで大根に片栗粉をつけてカリッと揚げ、仕上げに塩・粉チーズ・青のりをまぶすだけのシンプルレシピ。お酒がどんどんすすむ♪

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大根の皮で作るフライド大根

余った大根の皮をカレー風味の衣につけてカリッと揚げたフライド大根は、子どもにも喜ばれる一品。栄養も満点で節約にもなっちゃう♪

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オニオンリングみたいなフライド大根

大根をスティック状ではなく、輪っかに切ってオニオンリング風に。揚げたてはカリカリ、じゅわ~とみずみずしく絶品です!

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http://www.recipe-blog.jp/profile/1188/blog/15862532

おつまみおかずに!大根のから揚げ

ニンニク・しょうが・醤油で下味をつけた大根に片栗粉をまぶして揚げ焼きにし、塩を振ったら完成!食べ応えもあってお肉にも負けません!

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おでん大根で!ジュワッと大根フライ

おでんの大根に衣、パン粉をつけてこんがり揚げるだけ。おでんを作る途中の大根を使うのがポイント。ちゃんと味が染み込んでいて◎

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http://www.recipe-blog.jp/profile/74831/blog/13826967

簡単に作れて節約にもなる、ヘルシーなおつまみ「フライド大根」。煮物やサラダに飽きた時は挑戦してみてください!子どもから大人まで大好きな味です♪

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