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野菜高騰の救世主!節約できてダイエットにも◎な「もやし鍋」

野菜高騰の救世主!節約できてダイエットにも◎な「もやし鍋」
全国的な夏の天候不順の影響で、野菜の高騰が続いています。価格は少しずつ下がってきていますが、平年と比べるとまだ高いですね。そんなとき頼りになるのが「もやし」!1年中変わらない低価格で、家計をやりくりする主婦にはうれしい食材です。そんな「もやし」をたっぷりと使った鍋を食べて、この寒い冬と野菜高騰を切り抜けませんか?
sakki
sakki
2016/12/07
2021/10/07
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ニンニクもやし鍋

ごま油でにんにくを炒め、たっぷりのもやしとニラ、油揚げなどを入れ、鶏がらスープで煮込むだけ!卵につけて食べるのがオススメ!

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/208970/blog/16386653

豚ばら肉ともやしの蒸し鍋

たまねぎのスライス→もやし→豚ばら肉の順にこんもりと乗せて蒸したら完成!豚の脂がもやしとたまねぎによく絡まっておいしい♪

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/1495/blog/15541091

濃厚でヘルシー!もやしの坦々鍋

豆乳を加えた濃厚な坦々スープに、もやし・青梗菜を入れ、肉味噌を乗せて煮込むだけ。淡白なもやしを鍋スープでひと工夫したレシピです。

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/50725/blog/15845290

キャベツともやしの麻婆鍋

濃厚でとろみがある麻婆味のスープで、もやしやキャベツ、豚バラ肉、豆腐などを煮込んだ鍋。ごはんにも合いそうな一品です♪

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/32731/blog/11634066

ウインナーともやしのチゲ鍋

ウインナーともやしを使った簡単チゲ鍋。〆はインスタントラーメンを入れて楽しめます。大きなウインナーを使えば見た目も豪華に♪

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/90271/blog/13609979

野菜が高くて鍋を敬遠しがちですが、もやしをたっぷり使えば安いしダイエットにもなって一石二鳥!もやしは淡白な味なので、スープを工夫すればとってもおいしい鍋になりますよ。

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