この食べ方、試してみて♪「ガーリック風味のズッキーニ」レシピ
ズッキーニのガリバタ焼き
冗談抜きで、今のところ一番好きなズッキーニの食べ方が、これ‼️
— ぼく・イラストレシピ (@boku_5656) August 17, 2023
ズッキーニをレンチンして、ガーリックバター塗って、粉チーズを混ぜたパン粉をのせて、トースターで焼いて、レモン汁をかけたやつ〜🍋✨ pic.twitter.com/CY26fOXqpc
ズッキーニだけで作れるおかずです。パン粉をのせて焼くことで、サックサク食感が楽しめます。スパイシーなカレーの風味が食欲をそそる一品♪
ズッキーニのガーリックステーキ
噛んだ瞬間ズッキーニの旨味がジュワッと。
— 管理栄養士・料理家ふっちー (@sitsukerurecipe) June 29, 2022
［ズッキーニのガーリックステーキ］
フライパンにオリーブ油を弱火で熱し、にんにく（2かけ分・薄切り)を入れて炒める。にんにくを取り出し、ズッキーニ（縦横4等分）を並べて両面焼く。
みりん・醤油各大1入れて味を絡める。器に盛り、にんにくを散らす。 pic.twitter.com/95vN36GM6U
続いてもズッキーニだけで作れるおかず。こちらはみりんやしょうゆで甘じょっぱい味付けに！にんにくチップの食感も楽しく、やみつきです。
ズッキーニのから揚げ
子供おかわりレシピ😋お酒がすすむ🍺ズッキーニの唐揚げ
— いとえり🍳時短クッキング (@erika_itohara) August 31, 2025
外はさくさく、中はとろとろ😋
にんにく醤油のつけダレで最高のおいしさに💛
つけて揚げるだけなので、簡単にできますよ～✌
👇レシピはこちら👇
▼材料（2人分）
ズッキーニ 1本
醤油 大さじ2
ニンニクチューブ 小さじ1/2… pic.twitter.com/4WeLIhr74u
こちらもズッキーニだけでOK！にんにくやしょうゆなどを混ぜ合わせたたれにズッキーニを漬け、揚げ焼きにするだけ。たまらないおいしさです♪
ズッキーニときのこのガーリックシュリンプ
\ご飯がすすむ/
— Yｕｕ (@innocence_yuu) June 13, 2021
【ズッキーニときのこのガーリックシュリンプ】
ぷりぷりのえびにズッキーニを合わせて、バター醤油味のガーリックシュリンプに🦐🧄
じっくり焼いたズッキーニはとろとろ甘く、きのこの旨味も加わってお箸が止まらない美味しさ😋
ビールにも🍺💓https://t.co/QU3XbFQOxq pic.twitter.com/HpLshKgwjv
えびやしめじと合わせたおかずです。みんな大好きなバター醤油味で、間違いないおいしさ！粗びき黒こしょうのパンチもきいていて、おつまみにもぴったりです。
カポナータ
夜の野菜献立しこみ♪
— めろんまる (@meron20000DQ10) August 24, 2024
ナスとズッキーニ、たまねぎをオリーブオイルとにんにくでしっかり炒めます😁
湯むきしたトマトを加えて炒め潰し、ソース状になればオッケー🍅味付けは岩塩のみ😁
粗熱をとったら冷蔵庫でしっかり冷やすと………
めろん流 カポナータの完成😁
イタリアンの前菜ぽい献立🍅 pic.twitter.com/qvd0OSh8gL
なすや玉ねぎ、トマトと合わせたおかずです。夏野菜をたっぷり楽しめる一品！味付けは岩塩だけですが、加熱して旨味が増したトマトのソースで絶品です。
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きっとにんにくの香りで食欲もアップしますよ♪ぜひ毎日の献立に役立ててみてくださいね。
