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プチプチ食感と塩気がたまらない♪「たらこ」のやみつきおかず

プチプチ食感と塩気がたまらない♪「たらこ」のやみつきおかず
プチプチとした食感と塩気が魅力のたらこ。白いご飯にそのままのせて食べてもおいしいですが、いろいろな食材と組み合わせて作るおかずもおすすめです♪そこで今回は、和えて、炒めて、焼いて…バリエーション豊かに楽しめる「たらこのおかず」をご紹介します。
chata
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2023/09/09
2023/09/08
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シャキとろっ♪「アボカドと長芋のたらこ和え」

アボカドと長芋を切って、たらこ、調味料と和えるだけのスピードおかず♪アボカドはねっとり、長芋はシャキシャキで、食感のギャップが楽めます。めんつゆの旨味とたらこの塩気で、やみつきにになること間違いなし!

ジューシーなおいしさ「しいたけのたらマヨ焼き」

豆腐とたらこを混ぜたらしいたけに詰めて、マヨネーズをかけてオーブントースターへ。焼いたしいたけが豆腐とたらこの旨味をすって、口の中でじゅわっとおいしさが広がります。豆腐を使わずに作ると、お酒がすすむおつまみに♪

ヘルシーこくうま!「にんじんとしらたきのたらこ炒め」

にんじん、枝豆、しらたきを使った炒め物です。しらたきや具材にからんだたらこが、プチプチとした食感とおいしさをプラス!仕上げにのせる青じそとの相性も抜群です。夕飯の一品やおつまみ、おべんとうおかずにもぴったりですね♪

お店の味♪「たらこのポテトサラダ」

たらこを使ったポテトサラダです。砂糖を少量加えることで味がまとまり、まるでお店のようなおいしさになるのだそう!山盛りの追いたらこに気分が上がりますね。さっぱり食べたいときにはレモンをきかせても◎。

***

たらこの旨味と塩気で、少ない調味料でも味が決まるのがうれしいですね。ぜひご紹介したレシピを試してみてください♪

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この記事を書いた人

食生活アドバイザーの資格を持ち、現在はWEBライターとして料理レシピ記事などを執筆中。読者としての目線を大切にした、生活に根付いた記事が人気。

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