5分でサッと作れる!彩り鮮やか「パプリカのナムル」
あると食卓がパッと明るくなる、色鮮やかなパプリカ。今回は5分ほどで作れる、スピードナムルをご紹介します。急いであと1品出したい!というときや、とにかく簡単に作りたいときに便利ですよ♪
2023/07/02
2023/06/30
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パプリカの塩昆布ナムル
レンチンしたパプリカを、塩昆布やごま油と混ぜ合わせるだけ!少し置いて味をなじませると、さらにおいしさがアップします。
パプリカの炒めナムル
細切りにしたパプリカをごま油で炒め、しょうゆとごまをからめればできあがり。お弁当のすき間埋めにもぴったり!
パプリカとスナップエンドウのナムル
にんじんやスナップエンドウを加えた、カラフルナムル。歯ごたえを残すため、短時間で仕上げるのがポイントです。
彩り野菜のゴロゴロナムル
きゅうり、パプリカ、トマトは同じサイズにそろえて切ります。あとは鶏がらスープの素やごま油と混ぜれば完成!
パプリカと豆苗のナムル
豆苗とパプリカをレンジでチン。野菜が熱いうちに、ごま油としょうゆ、韓国だしと和えます。コスパがいいので、食費を減らしたいときにも◎。
パプリカは縦に切るとシャキシャキに、横に切るとしんなりとした食感に仕上がります。どちらもおいしいので、お好みの切り方で試してみてくださいね。
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