お弁当に入れたい♪「ブロッコリーとツナ」の彩りおかず

塩ゆでしたブロッコリーをツナマヨで和えるだけ！刻み玉ねぎのシャキシャキ食感がアクセントになっています。

レンジ加熱したブロッコリーに、ツナと塩昆布を合わせます。大人はラー油で、お子さんはマヨネーズで召し上がれ♪

ツナとめんつゆを温め、ブロッコリーをさっと煮ます。仕上げにしょうがで風味をプラス。作り置きにも便利です。

明太子風味のツナマヨが食欲をそそります。ゆでたブロッコリーは、水分を切るのがおいしく仕上げるポイントです。

味付けはマヨネーズだけでシンプルにおいしい♪アルミホイルに詰めて焼くと、お弁当箱にぴったり収まります！