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独特な香りのため子供が苦手な野菜の代表選手「セロリ」と、強い発酵臭とネバネバが苦手という人が多い「納豆」。どちらも栄養価は抜群、安価な食材なので積極的に使ってみたいけど、どんな風に料理したらい...

山本ゆりさんのフーディストノート公式連載です。トーストやパンケーキ、納豆ごはん、味噌汁など、簡単でおいしいレシピをご紹介します。今回は「焼きじゃがいもとゆで卵とささみとレタスのサンドイッチセッ...

つい捨ててしまいがちなブロッコリーの茎。食感がアスパラガスに近く、茹でる事でほどよい甘みが出るので工夫次第でおいしく変身できるんです！
捨てるはずだったブロッコリーの茎がご飯のお供になっちゃう...

青梅の季節がやってきました！今年は梅仕事に挑戦してみませんか？といっても、梅干し作りはやることが多く、できあがりまで時間もかかるので、今回はもっと手軽に梅のさわやかさを味わえるレシピをご紹介し...

ズッキーニと言えば夏野菜の代表格。日本でも随分お馴染みになりました。油との相性がよく、炒めることで栄養価の吸収も良くなるとくれば、欲しくなるのは冷えたビール！これからの季節にぴったりのおつまみ...

毎日暑いですねー！薬味たっぷりの料理がおいしい季節がやってきました。なんとなく食欲がないときでも大丈夫！ビールのおつまみにもピッタリ！彩り豊かでさわやかな香りの薬味たっぷりレシピ、オススメです...

筋肉料理人さんの公式連載です。おうち飲みにぴったりな、ビールや日本酒にあう簡単おつまみレシピをご紹介します。今回は「サガテレビカチカチプレス旬菜おかず+1」です。

栄養がギュッと凝縮された「ドライフルーツ」。そのまま食べるのももちろん美味しいですが、せっかくなら彩り豊かなスイーツにしてみませんか？今回は、お菓子作り初心者さんでも作れる簡単レシピを集めてみ...

捨ててしまいがちなセロリの葉っぱにも栄養やおいしさがたっぷりつまっています。香りが苦手な方は加熱して使うのがおすすめです。セロリの香りが味の深みやコクを引き出してくれますよ。また、茎よりも葉の...

毎日料理していると味つけもマンネリ化してくるもの…そんな時オススメするのが「柚子胡椒」！少量加えるだけで、食欲そそる風味が加わり、後引くピリ辛味は病みつきになること間違いなしです。メインとなる...

「楽に作れてヘルシーで、なのに男性も喜ぶ料理が作りたい！」と思っている方必見！“蒸し肉料理”ならそんなあなたの願いを叶えてくれるんです！そこで今回は、火は全く使わずレンジだけで調理ができる簡単時...

だしを取った後の昆布やかつおぶし、どうしていますか？捨てるのはちょっともったいないと思いつつ、活用できてていない人必見。佃煮やふりかけなどの定番料理からちょっと意外な使い方まで、“だしがら”の活...

運動会のお弁当は、美味しさはもちろん、スタミナ・ボリュームも大事。そこでオススメなのが、高タンパク質の鶏肉を使った“チキンナゲット”です。子どもにも人気のメニューで、午後も元気に頑張れること間違...

JR池袋駅構内にシュークリーム専門店の「シュクリムシュクリ」が2015年3月にオープン！子供から大人まで大好きな日本の王道スイーツ・シュークリーム。定番の美味しさがマカロンやクロワッサンとコラボレー...

小腹が空いた時の強い味方、魚肉ソーセージ。フィルムをはがしてそのままいただくのもいいですが、もっとアレンジして色々な味を楽しみませんか？おやつやおかず、おつまみなど色々集めてみました。

今年の母の日はどんな贈り物を予定していますか？プレゼントや外食もいいですが、会えるのであれば手料理もきっと喜ばれます！そこで今回は、母の日にピッタリの華やかなレシピを集めてみました♪

「鮭弁当」という名前があるほどお弁当おかずとしてポピュラーな鮭ですが、焼くだけではワンパターンになりがち。そこで今回は数あるレシピの中からぱぱっと作れるお弁当おかず用のレシピを選んでみました。...

いざ料理を始めてみると、「これって、どうすればいいの？」と迷うことも多いですよね…。だからといって、テキトーにやったらみごと失敗。そうならないためにも、定番料理でよくある疑問や失敗の解決法と上...

インスタントラーメンや冷凍ラーメンは手軽に食べられて便利ですが、お店の味には敵わないなんて思っていませんか？トッピングにこだわるだけでも、お店顔負けの仕上がりになりますよ♪家で簡単に作れるもの...

簡単に貼ってはがせるマスキングテープは、色やデザインなど様々なものがあり、DIY好きの女性を中心に大人気のアイテム。文房具の域にとどまらず、キッチンのデコにも使えちゃうんです！ちょっとしたアクセ...

サングリアとは、ワインにフルーツを漬けこんでほんのり甘くしたスペインの飲み物。漬けるだけと簡単で、何より安物のワインでもおいしくできるのがポイントです。さっぱりとした飲み口は、まさにこれからの...

野菜の皮やヘタ、当たり前のように捨ててしまっていませんか？その部分にこそ、紫外線から実を守るため、植物が成長するための栄養がたっぷり詰まっているんです！今回は、そんな野菜のパワーを100%引き出し...

ちょっと小腹がすいた時などに食べたくなる蒸しパンは、ほどよい甘さとしっとりふわふわの食感がなんとも優しい気持ちにしてくれます。作り方がシンプルなので、具材を工夫すれば驚くほどバリエーションが広...

家庭料理の定番メニューといえばカレーライスではないでしょうか？具材や作り方を工夫していつもと違う味を楽しんでみませんか？今回は、いつもと違ったアイデア溢れるカレーライスのレシピをご紹介します。...

この100年間で日本人の暮らし方は大きく変わり、食卓も変化を遂げてきました。それでも、豚のカツレツ、マカロニ・サラダ、サバの味噌煮など、変わらず愛されている料理も多数あります。今回は次世代にも伝...