彩りがほしいときにも便利！「チンゲンサイのサラダ」で手軽に栄養チャージ
β-カロテンやビタミンCなど、栄養を豊富に含む「チンゲンサイ」。炒め物や煮物に使うことが多い野菜ですがクセがなく、みずみずしいのでサラダにもおすすめなんですよ♪彩りがほしいときの一品にもぴったり！ぜひお気に入りのレシピを探してみてくださいね。
2022/10/06
2022/10/05
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チンゲンサイとトマトのサラダ
チンゲンサイと油揚げのサラダ
チンゲンサイとツナのサラダ
チンゲンサイとにんじんのサラダ
チンゲンサイとザーサイのサラダ
生のままでも加熱してもおいしくいただけるチンゲンサイ。幅広い食材や調味料と合わせられるのもうれしいですよね！お好みのレシピで、ぜひお試しください。
