しっかり味でご飯がすすむ♪武田真由美さんの「ケチャップ炒め」
リーズナブルでストックしておくと何かと便利なおかずをご紹介いただく武田真由美さんのフーディストノート公式連載「節約アドバイザー・真由美さんの神ワザ★ストックおかず」。今回は連載の中から、幅広い世代に人気の「ケチャップ炒め」をピックアップしてお届けします。具材の組み合わせはもちろん、ケチャップと他の調味料を組み合わせることでもアレンジが楽しめますよ。ぜひ参考にしてみてくださいね。
2022/06/12
2024/05/22
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和風ケチャップチキン
鶏肉と厚揚げの和風ケチャップ炒め
ケチャップ味でコク旨な鶏肉炒め
まるでナポリタン♪豚こま肉のケチャップ炒め
ウインナーと玉ねぎのケチャップ炒め
忙しい日々の中でも、ストックおかずがあると気持ちに余裕ができそうですね。連載の中ではストックおかずや食材を保存する際のポイント、アレンジの仕方なども紹介されています。作り方と併せてぜひ参考にしてください。
他にも、武田真由美さんのフーディストノート公式連載では、簡単に作れる作り置きレシピをご紹介しています。コスパもよいのでぜひチェックしてみてくださいね。
武田真由美さん
徳島県在住。夫と2人暮らし。数々の節約術が多くの主婦から絶大な支持を受け、節約アドバイザーとして、家計の見直し・節約料理などの講師、節約記事の執筆、節約料理のレシピ開発、テレビ出演等で活躍中。『節約女王の10分100円で作れるおかずとお弁当』、『節約女王のお金が貯まる冷蔵庫 』（ともに「主婦と生活社」）など著書多数。
＜ブログ＞
「真由美さんの1週間2500円節約レシピ」
＜Instagram＞
武田真由美／節約料理(@mayumi.takeda_kitchen)
