サクサク長持ち！「揚げない春巻き」なら暑い日の料理も楽チン♪

千切りの白菜とベーコンを塩で味付けたシンプルなレシピです。具材はレンジ加熱で作るので、ヘルシー＆スピーディ！あっさりしているので何個でも食べられそうですね♪

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刻んだキムチといんげんを大葉で巻いた、野菜たっぷりの焼き春巻き。両サイドをねじるだけなので成形も簡単です。さっぱりとしたおつまみにいかがですか？

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ツナとコーンは缶詰。家にあるもので素早く作れます。マヨネーズととろけるチーズでみんなが大好きな味に♪さっくり仕上げるために、ツナの油はしっかりと切りましょう。

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豚ひき肉をベースにタケノコ、レンコンなど具材がたっぷり！ショウガを効かせた中華風の味付けです。仕上げの火加減を強めにすることで、カリカリに焼きあがります。

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具材はエビと千切りのじゃがいもをオリーブオイルで和えたもの。大葉が爽やかなアクセントに。片面にチーズを乗せて、パリパリの羽根を作ります♪

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