スタミナ満点&ヘルシー♪「ニラバーグ」の絶品レシピ

スタミナ満点&ヘルシー♪「ニラバーグ」の絶品レシピ
子どもも大人も大好きなハンバーグ。今回は、ニラを加えたアレンジメニュー「ニラバーグ」をご紹介します!ニラのクセになる香りや味わいが、ひき肉の旨味と相性抜群♪夏バテしやすいこれからの季節にぴったりなスタミナメニューです!さっそく見ていきましょう。
sakki
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2019/07/11
2022/09/25
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どっさりニラバーグのネギ塩ソースがけ

ニラをたっぷり入れたニラバーグに、ネギ塩ソースをどっさり乗せた一品。味付けで使う味噌が、ハンバーグにマッチ♪ニラの臭みも消してくれますよ。

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照り玉つくねのニラバーグ

鶏ひき肉を使ったさっぱりめのつくね風ニラバーグです。パンチ力のあるニラと甘めの照り焼きソース、半熟玉子が絶妙な組み合わせ!

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簡単ヘルシー♪はんぺん入りニラバーグ

はんぺんを入れて、ふわふわ食感&ヘルシーに仕上げたニラバーグ。ピリッと辛い和風わさびソースをかけてお召し上がりください。

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ニラと豆腐の和風ハンバーグ

鶏ひき肉にニラ、豆腐、玉ねぎ、しいたけなどをを入れ、餡かけダレを絡めたヘルシーな和風ハンバーグ。お弁当にもおすすめ♪

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ニラが苦手な方も、ハンバーグに入れれば食べやすくなります。餃子のタネのような味わいはビールによく合います!いっぱい作って作り置きにすると便利ですよ。

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