フーディストノートアプリ

コスパよし!「鶏むね肉とピーマン」の炒め物レシピ

コスパよし!「鶏むね肉とピーマン」の炒め物レシピ
たんぱく質豊富な「鶏むね肉」と、旬の「ピーマン」を使った炒め物はいかがですか?どちらもお財布にやさしく、コスパのいいおかずが作れますよ♪家に鶏むね肉があったら、ぜひチェックしてみてくださいね。
wasante
wasante
2024/05/31
2024/05/30
view

鶏むね肉とピーマンとなすのピリ辛甘酢炒め

酢とポン酢にはちみつを合わせて、酸味をまろやかに♪鶏むね肉は袋に入れて片栗粉をまんべんなくまぶすことで、やわらかく仕上がりますよ。

鶏むね肉とピーマンとコーンの中華風炒め

中華スープの素とオイスターソースを使った、しっかり味の炒め物です。コーンの甘みと食感がアクセント。

鶏むね肉とピーマンのさっぱりにんにく炒め

レモンと塩のシンプルな味付けですが、たっぷり加えたにんにくの風味でパンチがあります。ほどよいとろみで、ご飯もすすむ!

鶏むね肉とピーマンのカレー炒め

しょうゆとケチャップにカレー粉をプラス。誰でも食べやすい味付けで、お弁当のおかずにもおすすめです。

鶏むね肉とピーマンのごまポン炒め

ごまの香ばしさとポン酢の酸味で、食欲アップ!ピーマン、にんじん、玉ねぎなど、余り野菜の使い切りにも◎。

炒めるとパサついてしまうことが多い鶏むね肉ですが、片栗粉をまぶしてから調理するとやわらかく仕上がりますよ。ぜひ試してみてくださいね♪

お知らせ
アプリのプッシュ通知で人気フーディストさんの連載更新のお知らせが受け取れます♪
この記事のキーワード
関連記事

Campaign キャンペーン

「ピーマン」の人気ランキング
新着記事