再収穫も楽しめてコスパ最高!豆苗で美味しい節約レシピ
エンドウ豆の若芽である豆苗はビタミンなどの豊富な栄養素を含み、値段も安い上に、自宅で簡単に再収穫が出来る嬉しい食材です。野菜が高騰する時でもほとんど値段の変わらない優秀野菜、豆苗を今夜のメニューに取り入れてみませんか?
2015/10/12
2021/10/07
view
豆苗のうま塩炒め
豆苗とニンジンの炒め酢味噌
鶏肉と豆苗のあっさり和風だし煮
豆苗とツナの和風コールスローサラダ
豆苗と笹かまぼこの春巻き
栄養価が高く色味も綺麗なことから炒めもの、お浸し、サラダ等どんな料理にもアレンジ自在の豆苗。たっぷり食べて内側からキレイになりましょう!