安くて美味しい！もやしで“かさ増し”の大満足おかず

ちょっと頼りなげな外見に似合わず、ビタミンCが豊富に含まれ、値段の変動も少ないもやしは家計の強い味方です。淡泊な味なのでどんな料理にも使え、ボリュームアップも簡単に出来ます。美味しいもやし料理を今夜のメニューにぜひ加えて下さい。

フーディストノート

2015/08/17

2021/10/07

view

安い！簡単！チーズinもやしのお好み風オムレツ

もやしたっぷりのオムレツでこんなにボリュームが出せるなんて！チーズを入れたら味も大満足のおかずに。

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/84523/blog/13955254

揚げ物だってもやしを使えばヘルシーバージョンの一品に。ひと口ほおばれば、しゃっきり歯応えのもやしが美味しい！

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/4074/blog/13163039

いつもの焼きそばにもやしを加えることで食物繊維もたっぷりの噛みごたえのある一皿に。ニラと紅生姜で彩りと風味もアップ！

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/252/blog/12693491

お肉230ｇに対してもやしを300ｇを使っているのでボリュームがあるのにさっぱりと食べられます。お弁当にもどうぞ！

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/41837/blog/12998226

もやしがたっぷりのヘルシーなチヂミ。淡泊で何にでもあうもやしは香りの強いニラとの相性もばっちりです！

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/66737/recipe/556698

適度な歯ごたえとカサのあるもやしは、いつもの料理に加えることで栄養もボリュームもしっかりゲット！いろんな種類のもやし料理に挑戦してみて下さいね。

お知らせ

アンケート回答でプレゼントがもらえる♪アプリダウンロードキャンペーン実施中！

この記事のキーワード

新着記事

新着記事一覧へ