体も心もほっこり…♪疲れた胃に優しい和風スープ4選

体も心もほっこり…♪疲れた胃に優しい和風スープ4選
年末年始で胃が疲れているときに、和風のほかほかスープはいかがでしょうか?野菜をしっかり煮込み、栄養もしっかり摂れるレシピをご紹介します☆優しくカラダに沁みわたり、体調も良くなることまちがいなし!
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フーディストノート
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2016/01/08
2026/01/09
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胃が疲れたら☆キャベツ豆腐のおかゆのスープ

とろとろのキャベツがたまらない…。胃に優しいおかゆスープです。木綿豆腐の存在感があるので、お腹もしっかり満たされますよ♪


レシピはこちらから↓
https://ameblo.jp/izumimirun/entry-10680298946.html

小カブの丸ごと和風コンソメスープ

かぶを丸ごと使った贅沢レシピ☆ことこと煮込んで、和風だしとコンソメのコラボスープができちゃいました!しっかり満足!柔らかいかぶをゆっくりいただいてくださいね。


レシピはこちらから↓
https://toiroiro.blog.jp/archives/21656443.html

レタスともずくの和風コンソメスープ

シャキシャキのレタスと、もずくのつるつる感が何とも新しい食感!野菜×海藻でヘルシー&栄養も取れる素敵レシピです♪


レシピはこちらから↓
http://ameblo.jp/toiro-iro/entry-12077004196.html

和風わんたんスープ

鶏ガラスープではなく、追いがつおつゆを使っているのでとてもあっさり!でもわんたんがいっぱい入っているので、お腹を満たすのにぴったり☆

レシピはこちらから↓
https://ameblo.jp/koikeda715/entry-11949735762.html

和風のスープレシピいかがでしたか?年末年始で胃を酷使した後は、あたたかく栄養のあるスープでカラダを労わってあげてくださいね☆

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