「冬瓜」の人気レシピ一覧

毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「冬瓜」に関する記事を人気順に4件掲載中です。
集計期間：2026/05/26-2026/06/01

「冬瓜」の新着記事はこちら

冷やしておいしい！冬瓜を使った夏のひんやりおかず5選

「冬瓜（とうがん）」は夏が旬の野菜。夏に収穫して冬まで保存できることから、そのような呼び名になったとか。ジューシーで優しい味わいは、煮物やスープとの相性抜群です。今回はこの冬瓜を使った冷たいお...

2021/08/27

fumirioko
低カロリー・低糖質でダイエットにも最適！「冬瓜と鶏むね肉の旨塩炒め」

“ちょっぱやレシピ”が大好評のともきーたさんのフーディストノート公式連載。今回は、旬のみずみずしい冬瓜に、鶏むね肉の旨味がしみ込んだ「旨塩炒め」を教えていただきました！どちらも低カロリー食材なの...

2023/09/12

ともきーた(@tomokeetaito)
マスターしたい！「豚肉と冬瓜」で作る定番おかず

あっさりとした味わいの「冬瓜」を使ったおかずをご紹介します。合わせるのは豚肉。淡白な冬瓜に豚肉の旨味がしみ込んで、おいしく仕上がりますよ。とろりとした食感を楽しめるアイデアが揃っていますので、...

2023/08/31

pon
夏バテでも食べられる！冬瓜を使った美味しいさっぱりメニュー5選

夏バテで食欲がない時にオススメなのが冬瓜。スイカを少し縦長にしたようなウリ科の野菜ですが、優しい味わいが特徴です。夏バテの時にもすっと喉を通る、冬瓜メニューをご案内します。

2015/07/31

フーディストノート