満足度大!メインおかずにもなる「豚肉と豆苗のサラダ」
サラダといえばさっぱりと軽く食べるイメージですが、お肉を入れると一気に食べごたえがアップ!今回はシャキシャキ食感と豊富な栄養が嬉しい豆苗に、豚肉を合わせたサラダをご紹介します。甘辛や中華などご飯に合わせやすいアイデア揃いですので、ぜひ参考にしてください♪
2022/08/07
2023/06/28
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豚肉と豆苗のボリュームサラダ
豆苗とゆでた豚肉を和えて完成!ドレッシングはレモンやごま油が香る中華風です。しっかり味とボリューム感でメインおかずにも◎。
レンチンなすと豆苗の豚しゃぶサラダ
ジューシーなすと豆苗のシャキシャキ食感がおもしろい♪豚しゃぶは弱火でゆでると、やわらかく仕上がりますよ。
カリカリ豚バラと豆苗の中華サラダ
カリッと焼いた豚バラで食べごたえバッチリ!コクのある中華だれで、野菜ももりもり食べられます。和えて少し置くと味がなじんでおいしい♪
豆苗とトマトの豚しゃぶサラダ
豆板醤やこしょうの辛さが効いて、ご飯にもお酒にも合う♪トマトの酸味がアクセントになって、ついつい箸がすすむ一品です。
豚バラと豆苗のおかずサラダ
甘辛醤油味やにんにくの香りが食欲をそそります。焼いた豚バラが熱々のうちに豆苗と和えると、いい具合の食感に。
どのサラダもおなじみの食材で作れてレパートリーが広がりそう!ふだんの献立やお酒のおつまみなどに、ぜひ一度作ってみてくださいね♪
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