さっぱりさわやか!フルーツとヨーグルトで作るお手軽ドリンク「ラッシー」はいかが?
ヨーグルトをベースにしたインドのドリンク「ラッシー」。カレーとは定番の組み合わせですよね。今回は朝の1杯や小腹が空いたときにもおすすめな、フレッシュフルーツを加えたレシピをご紹介します。さっぱりかつさわやかな味わいは、暖かい陽気にぴったり!ぜひチェックしてみてくださいね。
2022/04/19
2022/03/31
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ヨーグルト×キウイで!
甘酸っぱいグリーンキウイとヨーグルトで作るさわやかラッシー。材料を全てジューサーに入れて撹拌するだけでできあがり!
ヨーグルト×マンゴーで!
最初にマンゴーとはちみつをミキサーでペースト状にしてから、ヨーグルトと氷を加えてさらに撹拌します。氷の量を調節して、好みの濃度で仕上げてくださいね。
ヨーグルト×いちごで!
いちごと牛乳、ヨーグルトの他に、カルピスや練乳を加えて作ります。カルピスはプレーンかいちご味、お好きな方を使ってくださいね。
ヨーグルト×りんごで!
りんごの果肉がなくなるまでしっかりと撹拌すると、口当たりがよく、飲みやすくなります。はちみつをプラスしても◎。
ヨーグルト×バナナで!
シュガースポットの出た食べごろのバナナを使うのがおすすめ。砂糖やはちみつを使わなくてもおいしく飲めちゃいます。最後にシナモンをふりかけてどうぞ♪
生のフルーツがない時は缶詰で代用してもOK!アレンジ自在なので、お好きなフルーツでお試しくださいね。
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