おひとり様ランチに♪レンジ焼きそばが楽チン&ウマい!

おひとり様ランチに♪レンジ焼きそばが楽チン&ウマい!
お昼ごはんの定番メニュー「焼きそば」。フライパンで炒める方が多いと思いますが、実は電子レンジでも作れるんです。具材と麺、調味料をチンするだけなのでとっても簡単!おまけに炒め油も少なくて済むのでヘルシーです。忙しい日のお昼に試してみませんか?
pon
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2016/09/08
2021/10/07
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野菜がシャキシャキ!極上レンジ焼きそば

火加減が甘いと野菜から水分が出てしまいますが、レンジなら心配ご無用!全ての材料を入れて1度チンするだけで食感のよい焼きそばの完成です♪

↓レシピはこちら↓
http://www.recipe-blog.jp/profile/153197/blog/15272793

超簡単!中華焼きそば

ごま油の風味が良く、キャベツとニラがたっぷり入った中華風の焼きそばです。油は小さじ1杯しか使わないのでとてもヘルシー!

↓レシピはこちら↓
http://www.recipe-blog.jp/profile/30767/blog/16038415

揚げずに焼かずに♪天津バリ焼きそば

麺はパリパリになるまでレンジで加熱します。焦げないように様子を見ながらチンしてください。とろみ餡もふんわり卵も、レンジだけで作れます!

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http://www.recipe-blog.jp/profile/154773/recipe/1057504

レンジで簡単♪バター醤油焼きそば

バターと醤油ベースの焼きそばはコクがあって香ばしく、ソース味とは違った味わい。鶏がらスープの素で味に奥行きを出します。

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http://www.recipe-blog.jp/profile/18071/blog/13211206

黄金のエスニック焼きそば

オイスターソースや鶏がらスープで味をつけて、ターメリックで色と香りをプラスしたスパイシーな焼きそば。仕上げにレモン汁を絞って爽やかに頂きます♪

↓レシピはこちら↓
http://www.recipe-blog.jp/profile/87377/blog/13566848

レンジ焼きそばなら火の心配をせず、ほったらかしで作れそうですね!野菜に火が通り過ぎることもないので食感もキープできます。家にあるものでアレンジできるので、色々作ってみてくださいね♪

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