揚げずにヘルシー♪オーブンで作る「○○カツ」レシピ集
![揚げずにヘルシー♪オーブンで作る「○○カツ」レシピ集](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/antenna/57/b2/f79bd3d3a915955831edb3bd2bcf72e5bc3c57b2.850x0.cut.jpg)
がっつりおかずが食べたいけど揚げ物はちょっと…という方にぜひ作っていただきたいのが、オーブンを使ったカツ料理です!オーブンを使えば油の量を減らすことができるので、かなりのカロリーオフに♪また、コンロを使わないので同時進行でほかのおかずも作ることができるんです!しっかり満足感のあるレシピばかりなので、ぜひお試しあれ!
![hatsuharu](https://foodistnote.recipe-blog.jp/wp-content/uploads/2021/05/20183951/hatsuharu.jpg)
2017/03/27
2022/04/05
view
オーブンでメンチカツ
オーブンで揚げないとんかつ
揚げない!しそとチーズのささみロールカツ
明太子とモッツァレラのロールとんかつ
アボカドとツナマヨのはんぺんサンドのカツ
オーブンがないという方は、トースターを使っても問題ありません。ただしトースターを使うと焦げやすくなるのでご注意を!その際はアルミホイルをかぶせるなどして対策をしてくださいね♪