手軽に栄養チャージ!「小松菜×納豆」のスピード副菜

私たちの体にうれしい栄養素がたっぷりの小松菜と納豆を使って、パパッと一品作ってみませんか?納豆のネバネバが小松菜によくからみ、ツルッと食べやすくなりますよ。かんたんに作れるレシピばかりなので、ぜひチェックしてみてくださいね♪
2025/03/27
2025/03/27
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小松菜と納豆のめんつゆナムル
めんつゆやごま油などで和えた、コクのあるナムル。少し入れた粉唐辛子のピリ辛がアクセントになっています。
小松菜としらすの納豆和え
旨みと塩気のあるしらすも使った、後を引く一品。仕上げに刻みのりをかけていただきます。
納豆と小松菜のピリ辛みそ和え
みそ・砂糖・一味唐辛子で和えるため、ピリ辛ながらも奥深い味わい。納豆はよく混ぜてから和えてくださいね。
小松菜と納豆のしょうが炒め
しょうがのピリリとした刺激が、食欲をそそります。小松菜を先に炒めるときに、水分をしっかりとばしてくださいね。
小松菜の納豆和え
にんじんも一緒に和えるので、彩りよく仕上がります。かつおぶしや韓国のりも使い、味わい深いですよ。
小松菜と納豆なら、リーズナブルに一品作れるのもうれしいですね。あと一品足りないときにもおすすめです。お好みのレシピで、ぜひお試しください!
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