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節約ならコレ!ふわとろがたまらない「はんぺん丼」5選

節約ならコレ!ふわとろがたまらない「はんぺん丼」5選
家計にやさしいはんぺんを使って、リーズナブルな丼を作ってみませんか?はんぺんを焼くとふわふわ食感が増すのに加え、トロッとしておいしさアップ!さまざまな味わいの丼レシピを集めましたので、チェックしてみてくださいね♪
Kayoko*
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2025/02/11
2025/02/11
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はんぺんたまご丼

もちもちのはんぺん&とろふわの卵がたまりません!卵に混ぜた明太子の辛さとプチプチ食感も後を引きますよ。

はんぺんとなすのスタミナ丼

なすとはんぺんにみそやにんにくがしみこみ、口の中で旨みがジュワ~ッと広がります。最後に青じそやいりごまを散らしてめしあがれ♪

はんぺんで作るうなぎのかば焼き風

フライパンでこんがりと焼き目を付けたはんぺんに、かば焼き風のタレをからめたらOK。ごはんの上に大葉と一緒にのせたら完成です。

はんぺんチリ丼

にんにくで炒めたはんぺんと玉ねぎに、ケチャップとマヨネーズがからめればOK。仕上げにお好みできざみのりをかけてくださいね。

はんぺんと三ツ葉のトロ玉どんぶり

半熟でとろとろに仕上げた卵がはんぺんによくからみます。三ツ葉の上品な香りがアクセントになった丼です。

はんぺんはすぐに火が通るので、短時間で作れるのもうれしい♪低カロリーで高タンパクなのも魅力です。熱々ごはんにのせて、とろふわ食感を楽しんでくださいね。

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この記事を書いた人

WEBライターとして料理レシピ記事などを執筆中。唎酒師の資格を持ち、日本酒やおいしいものに精通。旬の食材を活かしたレシピまとめや、思わずまねしたくなるようなアイデア料理の記事が人気。

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