ダイエットやおつまみに！さっぱり「鶏ささみ」の簡単和え
高タンパク、低糖質、低カロリーの鶏ささみは、ダイエットに欠かせない食材の一つ。今回は、「鶏ささみ」の和え物をご紹介します。鶏ささみと合わせる食材は1～2つと少なく、和えるだけなので超簡単＆お手軽！あともう一品欲しいときや、お酒のおつまみにピッタリです。
2018/07/16
2021/10/07
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鶏ささみの梅しそポン酢和え
鶏ささみとクリームチーズのわさび醤油和え
鶏ささみのトマトときゅうりの中華和え
鶏ささみと水菜の玉ねぎおろし和え
鶏ささみの特製豆板醤和え
カロリーが低く、お財布にも優しい「鶏ささみ」はあるととっても重宝できる食材です。時間がなく食材も少ない時には、これらの和え物レシピが使えますよ！
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