がっつり食べたい！「バーベキュー味」のお肉レシピ

鶏もも肉に、ケチャップ、粒マスタード、醤油などを合わせたバーベキューソースを揉みこみレンジへ。しっかり味が付いているので、お弁当にもおすすめです。

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マーマレードジャムを使ったバーベキューソースで鶏手羽を漬け込み！野菜と一緒にぎゅうぎゅうに詰めて焼くだけで、こんなに豪華なごちそう風になるんですね。

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https://ameblo.jp/y-ricopin/entry-12139183727.html

「豚肉の切り身」が由来のポークチョップです。厚切りの豚肉と、肉汁と合わせて煮詰めたバーベキューソース。食欲をそそる組み合わせですね！あとは豚肉を戻して、煮絡めるだけ。おもてなしにも最適です。

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こちらは圧力鍋で煮込んだスペアリブに、バーベキューソースを塗ってオーブンで焼いたもの。手間はかかりますが、骨からするりとお肉が抜けるほど柔らか。

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