男子が喜ぶガッツリメイン♪なすをヘルシーに仕上げる裏技あり♪「ポークスティックとなすのしょうが焼き」

難易度　 　　★
調理時間　　 17min
冷蔵保存　　2〜3日

みなさま、おはようございます♪

本日ご紹介する
連載限定レシピは

男子が喜ぶガッツリごはん！

男子が好きなごはんといえば
「しょうが焼き」は、5本の指に入るほど
人気なのではないでしょうか！？

今回は、そんなしょうが焼きを
もっと食べ応えアップさせ
同時に夏野菜である
なすも一緒にモリモリ食べれる
一品にしました♪

これが、大正解！！

彼は、もちろん食いつきがよく
パクパク完食してくれました！

ちなみにこれ
豚肉はトンカツ用のお肉を使っているので
男性には、しっかり食べ応えがあります。

加えてなすは、少量の油を絡めて
蒸し焼きにしているので
普通に揚げたり焼いたりするよりは
とってもヘルシーにできあがっています♪

それでも、おいしさは変わらず・・・

いや、こちらの方が
何倍も美味しくなっています！！

ぜひぜひ、この食べ応えタップリ
トロントロンのなす入りしょうが焼きを
大切な彼に作ってあげてみて下さいね♪

「ポークスティックとなすのしょうが焼き」レシピ