大量消費にも♪井上かなえ（かな姐）さんの「きのこおかず」5選
1年を通して見かけるきのこですが、秋はやっぱりおいしく感じられますね♪今回はお弁当や作り置きおかずが好評のフーディスト井上かなえ（かな姐）さんに、おすすめのきのこおかずを教えていただきました。きのこをたっぷり消費できることはもちろん、使い回しのアイデアも豊富で参考になりますよ。
2022/09/27
2022/09/26
view
いろいろきのこの塩蒸し
きのこのシンプルバターソテー
えのきのカリカリ磯辺かき揚げ
旨味あふれる！しいたけのおかかバーグ
鶏もも肉のたっぷりきのこクリーム煮
きのこをたっぷり使ったお料理は、秋らしい献立には欠かせませんね♪井上かなえさんのきのこレシピは、今回ご紹介しきれなかったものもたくさんありますよ。ぜひブログやSNSをチェックしてみてくださいね！
井上かなえ（かな姐）さん
レシピブログ殿堂入り。3人の子どもたちとの日常をつづったブログが人気。リーズナブルで身近な素材を使った普段のおかずをはじめ、忙しくても手早く作れてきちんとおいしいレシピが支持されている。
＜ブログ＞
「母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記」
＜Instagram＞
井上 かなえ（料理研究家）(@kanae.inoue)
＜Twitter＞
井上かなえ（料理研究家）(@inokana0123)
＜YouTube＞
「井上かなえ」
※井上かなえ（かな姐）さんへの取材・仕事依頼はこちら
-
地味だけど間違いなくおいしい！かな姐さんの茶色いおかずが、今あつい
レシピブログ殿堂入りブロガー・井上かなえ（かな姐）さんが、新刊「てんきち母ちゃんの茶色いおかずばっかり！」を発売。色鮮やかで食べるのがもったいないくらい完璧な盛りつけのお料理も素敵だけど、肉豆...2017/06/18フーディストノート -
野菜1つでおいしい♪かな姐さんの野菜丸ごと使い切りおかずレシピ
にんじんにさつまいも、なすなど1種類の野菜と少ない調味料で作る「野菜のおかず」のレシピを、お弁当、糖質オフ、作り置きなどさまざまなテーマの著書も大人気のフーディスト、井上かなえ（かな姐）さんに...2021/07/01フーディストノート -
真似してみたい！かな姐さんの絶品「野菜たっぷりハンバーグ」
おうちごはんでも人気の「ハンバーグ」。いつも同じ味ではつまらない･･･と感じたら、井上かなえ（かな姐）さんの「野菜たっぷりハンバーグ」を試してみませんか。こんなに野菜を入れちゃうの？とびっくりす...2020/11/23フーディストノート -
ここがポイント！絹ごし豆腐でも崩さずきれいに作る麻婆豆腐のコツ5か条
せっかく麻婆豆腐を手作りしたのに、豆腐がぐちゃぐちゃに…。お店で出てくるようなきれいな仕上がりにするにはどうすればいいの？と思ったことはありませんか。料理に関するちょっとしたお悩みに対して、解...2022/08/16井上かなえ（かな姐） -
ふわふわ食感のじゃがいもがおいしい！「そぼろのポテトトースト」【かな姐さんのお取り...
3人の子どもたちとの日常をつづったブログが人気のフーディスト・井上かなえ（かな姐）さん。今回は、おとりよせネットで人気のお取り寄せ品「鯛と鰆と鯖そぼろ」を使ったアレンジレシピやおいしい食べ方を...2022/08/12井上かなえ（かな姐）
-
お酒が止まらない！マッシュルーム炒めがやみつき必至のおいしさ
ころんとしたフォルムがかわいく、豊かな味わいの「マッシュルーム」。秋が旬で、スーパーでも目にする機会が増えてくるころです。そこで今回は、マッシュルームを炒めたおつまみレシピをご紹介します。旨み...2019/10/08pon -
お箸が止まらない！「無限きのこ」の味付けバリエーション5選
幅広い料理に使えて何かと便利な「きのこ」は、色々な活用レシピを知っておくと便利ですよね。今回は、きのこを使った「無限に食べられるおかず」をご紹介します。ヘルシーなので、罪悪感なく食べられるのも...2021/11/25Kayoko* -
作り置きおかずを水っぽくさせない3つのテクニック～「もやしナムル」と「きのこの和え...
作り置きしたおかずがおいしくない…誰もが一度はそんな経験があるのではないでしょうか。料理研究家・井上かなえ（かな姐）さんのフーディストノート公式連載。今回は、水っぽくさせないテクニックとともに...2023/06/16井上かなえ（かな姐） -
レンジだけで作れる！きのこの簡単スピードおかず
献立のあと一品や簡単なおつまみなどにおすすめな、きのこのおかずをご紹介します。どのレシピも電子レンジだけで作れるのが嬉しいポイント！レンジにおまかせでぱぱっと作れるので、忙しいときにでも気軽に...2018/11/15pon -
きのこの旨味が大爆発！濃厚すぎる「極 きのこ和風パスタ」の作り方
簡単料理＆ダイエット研究家のだれウマさんに「極上ずぼらレシピ」を教わるフーディストノート公式連載。今回はフライパン一つで完成する「極 和風きのこパスタ」の作り方をご紹介いただきます。きのこの旨...2023/10/18だれウマ(@muscle1046)
-
夏バテ対策にも！「豚こま肉とゴーヤ」のスタミナおかず
夏の疲れがたまってきたら、栄養満点の豚こま肉とゴーヤを使ったスタミナおかずもおすすめです。ゴーヤのほろ苦さがあとを引く、ご飯にもぴったりのレシピを集めました。お財布にもやさしいので、毎日の献立...2024/07/27wasante -
暑いときはにんにくでスタミナアップ！「なすみそ」コク旨おかず5選
なすとみそは、間違いのない鉄板コンビ。にんにくを合わせれば、コクがプラスされてワンランクアップのおいしさに♪暑くてお疲れ気味のときにもおすすめです。ぜひ、夏のごはん作りの参考にしてみてください...2024/07/27フーディストノート -
アボカド卵トーストと豆乳スープで朝ごはんと、根性論
簡単でおいしい朝ごはんをご紹介いただく山本ゆりさんのフーディストノート公式連載。今回は、アボカド好きさんにはたまらない「アボカド卵トースト」と「豆乳にんじんチーズスープ」の作り方と、『syunkon...2024/07/27山本ゆり -
作り置きにもおすすめ♪「なす×えのき」で簡単あと一品
あと一品ほしいときに便利な野菜のおかず。今回は食卓に上ることの多い「なす」が主役のレシピをご紹介します。合わせるのはリーズナブルな「えのき」。和え物や炒め物など、ぱぱっと作れるアイデアぞろいで...2024/07/26pon -
お酢でさっぱり！夏向けのお肉おかず「牛肉とかぼちゃの甘酢炒め」レシピ
人気フーディストの井上かなえ（かな姐）さんの「牛肉とかぼちゃの甘酢炒め」レシピです。暑さで食欲が落ちてきているときでもさっぱりと食べられるお酢を使った夏向けおかず。暑いけど栄養をしっかり摂って...2024/07/26井上かなえ（かな姐）