ツナ缶で２種のカレートースト♪

こんにちは！
四万十みやちゃんこと宮崎香予です。

今回は、ツナ缶で作るカレー風味のトーストを紹介します♪
ツナ缶にカレーパウダーを加えて…♡
野菜はキャベツバージョンと玉ねぎバージョンの２種類作りました～♪

カレー味が食欲をそそりますよ～！！
トッピングのチーズは、たっぷり目が美味しいです♡
■ツナ缶で２種のカレートースト

※左が玉ねぎバージョンです。
【材料】…2枚
(玉ねぎバージョン)
・食パン　1枚
・ツナ缶　1/2缶(35g)
・玉ねぎスライス　30g(正味)
・万能ねぎ　小さじ1
・マヨネーズ　大さじ2
・カレー粉　小さじ1/2
・ピザ用チーズ　適量

(キャベツバージョン)
・食パン　1枚
・ツナ缶　1/2缶(35g)
・千切りキャベツ　20g
・マヨネーズ　大さじ2
・カレー粉　小さじ1/2
・ピザ用チーズ　適量


★作り方

1.
玉ねぎバージョン、キャベツバージョンとも、
食パンとピザ用チーズ以外をそれぞれ混ぜる。



2.
食パンの上にそれぞれのせ、ピザ用チーズをのせてトーストする。

食欲のない朝でも、ガッツリ食べる事が出来るのでお勧めです！！
よかったらお試しくださいね♡

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