お弁当のおかずやおつまみにも!「ささみスティック」レシピ

お弁当のおかずやおつまみにも!「ささみスティック」レシピ
高タンパクでヘルシー、さらに値段もお手頃といいことずくしの「ささみ」。今回は、お弁当やおつまみにもぴったりな「ささみスティック」に注目!味付けや、衣のつけ方などバラエティ豊かなレシピをピックアップしてみましたので、ぜひご覧くださいね♪
フーディストノート
フーディストノート
2016/04/03
2021/10/07
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クリスピーささみスティック

衣を二度づけすることで、ザクザク食感がクセになるささみスティックが完成!冷めてもお肉が柔らかいのでお弁当にもGOOD♪

▼レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/10200/blog/13736639

ささみスティックのハーブフライ

ハーブミックスをパン粉に入れ、カラッと上げていくことで、ハーブの香りがふんわり広がる一品に。お好みで衣に粉チーズを加えるのもおすすめです!

▼レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/35532/blog/14410783

衣に秘密が!ザクザクささみスティック

コーンフレークを衣に使っているので、ザクザク食感を楽しめます♪醤油、ごま油、にんにく、しょうがが入った漬けだれにしっかり漬け込むので、何もつけずにそのまま楽しんで!

▼レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/87274/blog/14526949

焼肉のたれで!ささみのスティックから揚げ

果物や野菜、味噌など、それぞれの旨みがぎゅっと詰まった焼肉のたれを下味に使えば、色々な調味料を混ぜ合わせなくて済むから楽チン!余りがちな焼肉のたれの救済にもなりますね。

▼レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/30767/blog/11575635

カリッとカレー風味のささみスティック

カレー風味のアレンジは、裏切らないですよね!下味の漬けだれには追いがつおつゆも加えているので、スパイシーすぎず上品な仕上がりに。

▼レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/1275/blog/15142239

ささみのスティック揚げ 照り照り南蛮風

ザクザク衣もおいしいけれど、たれを絡めていただくのもまた絶品!甘辛南蛮風のたれは、お酒が進んで仕方なくなりそう…!

▼レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/86014/blog/15944884

大人はお酒のおともに、お子さんはおやつ代わりにもなりますし、「ささみスティック」は色々なシーンで活躍してくれそう!ぜひ手でつかんでそのまま豪快に楽しんでくださいね♪

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