レンジでOK!柔らかくてしっとり美味しい“ささみ”を使った簡単レシピ
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ささみは脂肪分が少ないので、ローカロリーでヘルシー。しかも、安価で手に入るので、家計の節約にもなっちゃう嬉しい食材です♪そんな家計の味方のささみをレンジで簡単に調理できる「ささみレシピ」を集めました!
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2015/12/17
2021/10/07
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お弁当にもおすすめ♪ささみの梅シソ巻き
ささみを濃厚な味付けで♪ササミとキュウリのわさびチーズ和え
レンジでロールキャベツまでできちゃう♪
こってり照り焼きもノンオイルでヘルシー!ささみの照り焼き風
塩味でさっぱりといただきたいときに!鶏ささみと玉ねぎの塩酒蒸し・わさび添え
味付けいろいろのささみレシピはいかがでしたか?ボリュームレシピにもさっぱりメニューにも対応できる万能食材でしたね。レパートリーを増やして毎日の食卓に取り入れれば、節約できるうえ、ダイエットにもなりそう♪ぜひ作ってみてくださいね!