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食欲そそる夏の味を15分以内で!「ガパオライス」に挑戦しよう♪

食欲そそる夏の味を15分以内で!「ガパオライス」に挑戦しよう♪
タイ料理のひとつとして近年注目を集めている「ガパオライス」。お肉に目玉焼き、しかも野菜もたっぷり摂取できるうえに、ワンプレートでOKという手軽さも魅力♪夏のランチにもオススメなので、ぜひ作ってみてくださいね!
hatsuharu
hatsuharu
2017/08/16
2021/10/07
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本格タイ料理!ガパオライス

ナンプラーやバジルを用意さえすれば、本格的なガパオライスが完成!炒めるだけなので、あっという間に作ることができます♪

▼レシピをチェック!
http://www.recipe-blog.jp/profile/12627/recipe/786098

ガパオライス 〜ナンプラーがなくても〜

ナンプラーがない…!という方には、こちらのレシピがオススメ。ナンプラーなしでも、しっかりおいしく作ることができます♪

▼レシピをチェック!
http://www.recipe-blog.jp/profile/161595/recipe/896215

セロリの葉で・・ガパオライス風

バジルよりも手に入りやすいセロリの葉を使って作るガパオライスレシピ。セロリの葉は、仕上げに加える程度でOKです♪

▼レシピをチェック!
http://www.recipe-blog.jp/profile/2185/recipe/638776

タケノコ入りガパオライス

タケノコを入れて作ると、良いアクセントに♪いろんな食材を一度に食べられるので、栄養バランス的にも良いですね!

▼レシピをチェック!
http://www.recipe-blog.jp/profile/157037/recipe/1061443

じゃがいもたっぷりガパオライス

じゃがいも入りのガパオライスはボリューム満点!あらかじめじゃがいもをレンチンして、炒めるだけにしておくと楽ちんです♪

▼レシピをチェック!
http://www.recipe-blog.jp/profile/134590/recipe/1189500

使う食材は多いですが、基本は炒めるだけなので、とっても簡単!冷蔵庫の余り野菜でも美味しく作ることができるので、ぜひ試してみてくださいね♪

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