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材料すべてをレンジでチンしてマリネ液に漬け込むだけ！ほんのりスパイシーなカレー風味なのでサンドイッチの具などにしても美味しいですよ♪レシピをチェック！＞＞
たっぷりのキノコと玉ねぎを炒めてバルサミコ酢などで味付けし、お好みの生野菜の上に乗せて召し上がれ♪ドレッシング不要のヘルシーサラダです♪レシピをチェック！＞＞
たっぷりの野菜を塩と砂糖で揉みこんでからマリネするので作り置きにぴったり！これを仕込んでおくと忙しいときに便利ですよ♪レシピをチェック！＞＞
彩りもキレイなので目でも楽しめます♪おもてなしにも最適ですよ！
