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「電子レンジ」に関するレシピ＆コラム一覧（人気順）
毎日の暮らしに役立つ、フーディストさんたちのレシピやアイデアをご紹介します。
注目キーワード「電子レンジ」に関する記事を人気順に972件掲載中です。
集計期間：2025/08/20-2025/08/26
「電子レンジ」の新着記事はこちら
暑くても忙しくても作れる！山本ゆりさんの「レンジカレー」
家庭料理の定番「カレー」ですが、暑い中長時間煮込んで作るのは大変！そこで今回は、人気フーディストの山本ゆりさんが作る「レンジカレー」のレシピをご紹介します。短時間で作れて、火を使わないため暑さ...
2025/08/21
フーディストノート
耐熱容器1つで完成！ジョーさん。の「レンチンパスタ」簡単レシピ
忙しい日や料理をがんばる気力がない日には、レンジで手間なく作れるパスタがぴったり！今回はジョーさん。のおすすめ簡単レシピをご紹介します。シンプルな材料で作れるのもうれしいポイント。夏休みごはん...
2025/08/25
フーディストノート
糖質控えめで罪悪感なし！レンジで作れる「おからのココア蒸しパン」簡単レシピ
フーディストノートアンバサダーの管理栄養士ゆきぼむさんに「おからのココア蒸しパン」のレシピを教えていただきます。ココアのほろ苦さ×チョコの甘さがアクセントになったおいしい蒸しパンが、たった5分で...
2025/08/25
フーディストノートアンバサダー
「チンしてめんつゆ」ではない！冷凍うどんの簡単でおいしい食べ方
ラクしておいしい「引き算レシピ」が大人気！脱サラ料理家ふらおさんの公式連載。今回は、冷凍うどん、ベーコン、牛乳など家にあるものだけで作れる「爆速カルボナーラうどん」を教えていただきました。レン...
2025/08/13
脱サラ料理家ふらお
「今まで食べたトマト煮で一番おいしい」と言われた「絶品チキンのトマト煮」の作り方
人気フーディスト山本ゆりさんの「絶品チキンのトマト煮」レシピです。電子レンジを使って10分以内で簡単に作れるのに、「今まで食べたトマト煮で一番おいしい」と絶賛されたそうですよ♪冷蔵庫で2～3日保存...
2025/07/19
山本ゆり
冷凍肉の解凍なしで作れます！！「レンジで絶品鶏チャーシュー」レシピ
人気フーディスト山本ゆりさんの「レンジで絶品鶏チャーシュー」レシピです。凍ったままの鶏肉をそのまま調理する人気シリーズ。今回は、炊飯器ではなく電子レンジを使って作るバージョンです。遅く帰ってき...
2024/04/30
山本ゆり
ハロウィンにも♪材料6つだけ！レンジで簡単「かぼちゃケーキ」レシピ
人気フーディスト山本ゆりさんのレンジで簡単「かぼちゃケーキ」レシピです。生クリーム・ホットケーキミックス不要、材料を混ぜて電子レンジで加熱するだけなのでとっても簡単！ハロウィンのおやつにもぜひ...
2024/10/17
山本ゆり
「なす」は「レンジ」で蒸しておこう♪暑い日にも助かる作り置き！
管理栄養士の小泉明代さんに、「レンジ蒸しなす」の作り方を教えていただきます。火を使わずに電子レンジ加熱でとっても簡単！好みに合わせて皮つき、皮なしで作っておけば、料理によって使い分けができて便...
2025/08/05
小泉明代
ものすごい簡単♪レンジで一発！「鶏ももとじゃがいもの塩だれ」レシピ
人気フーディスト山本ゆりさんの「鶏ももとじゃがいもの塩だれ」レシピです。鶏肉はもちろん、鶏肉の味がしみたじゃがいもがおいしくて、味も見た目もごちそう感が楽しめますよ。電子レンジで簡単に作れるの...
2025/04/13
山本ゆり
5分で完成！究極に簡単な「牛乳ケーキ」の作り方
人気フーディスト山本ゆりさんの「牛乳ケーキ」レシピです。ホットケーキミックスとレンジを使うことで、完成まで5分という驚きの簡単さ。小腹が空いたときにささっと作れるので、春休みのおやつにもぴった...
2025/03/30
山本ゆり
「焼きそば」はもう焼かない！麺がモチッとおいしく仕上がる作り方
「焼かない焼きそば」をご存じでしょうか？“焼く”ことが当たり前の焼きそばを、なんと“焼かずに”作ることで「時短とおいしい」を両立させることができるレシピです。目から鱗という声もいただく意外な調理法...
2024/09/04
脱サラ料理家ふらお
コスパも味も◎♪「わかめとえのきのやみつきナムル」レシピ
人気フーディストしにゃさんの「わかめとえのきのやみつきナムル」レシピです。水で戻した乾燥わかめとレンチンしたえのきを、さっぱり味の調味料で和えるだけ！抱えて食べたくなる、とってもヘルシーな一品...
2024/09/01
しにゃ
夏休みのお昼にぴったり！「レンジで作れる麺ランチ」
夏休みのお昼ごはん作りが大変という方必見！今回は、脱サラ料理家ふらおさんの「レンジで作れる麺ランチ」レシピをご紹介します！焼きそばから、パスタ、うどんまでどれもレンチンで作れる驚きのアイデアが...
2025/08/16
フーディストノート
スライスチーズ＆バニラアイスで簡単！「レンジでなめらかレアチーズケーキ」
人気フーディスト山本ゆりさんの「レンジでなめらかレアチーズケーキ」レシピです。クリームチーズも生クリームも使わずに作れないかと考えたところから生まれたアイデアレシピ。溶かしたバニラアイス×スラ...
2025/06/28
山本ゆり
電子レンジですぐできる！「鶏肉の柚子こしょう焼き」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、電子レンジひとつで調理が完結する「鶏肉の柚子こしょう焼き」です。鶏肉に柚...
2022/03/04
武田真由美
冷蔵庫でスタンバイ！ひんやりおいしい「なすのごま酢和え」簡単レシピ
フーディストノートアンバサダーのあやごはんさんに、夏の常備菜にぴったりな「なすのごま酢和え」レシピをご紹介いただきます。レンジ加熱だけで簡単＆冷蔵保存OKだから、家族の帰宅時間がバラバラな日にも...
2025/08/12
フーディストノートアンバサダー
完成まで10分！レンジで簡単「しっとりガトーショコラ風ケーキ」レシピ【バレンタイン】
人気フーディスト山本ゆりさんの「しっとりガトーショコラ風ケーキ」レシピです。完成まで10分で作れるのに、そうとは思えないおいしさだそうですよ。電子レンジで作っているのにしっとりと仕上がり、翌日に...
2025/02/02
山本ゆり
「鶏むね肉」をドボンと浸けるだけ！しっとりおいしく調理する方法とは？
ラクしておいしい「引き算レシピ」が大人気の脱サラ料理家ふらおさんの公式連載。今回は、鶏むね肉を使った「爆速鶏チャーシュー」のレシピを教えていただきます。電子レンジで手軽に作れるのに、パサつきが...
2025/04/09
脱サラ料理家ふらお
レンジで一発！「きのこのコンソメバター醤油スパゲティ」レシピ
人気フーディスト山本ゆりさんの「きのこのコンソメバター醤油スパゲティ」レシピです。レシピの改良をし、以前より簡単でおいしく作れるそうですよ。電子レンジと耐熱容器であっという間に完成するので、ぜ...
2025/04/27
山本ゆり
レンジなのに焦げ目がつく！材料4つで作れる「照り焼きチキン」レシピ
人気フーディスト山本ゆりさんの「照り焼きチキン」レシピです。材料は、鶏もも肉と3種類の調味料だけでOK！電子レンジで加熱するのに、焦げ目がついて、おいしそうな見た目に仕上がりますよ。
2025/08/10
山本ゆり
肉じゃがのツナ版！レンジで簡単に作れる「ツナじゃが」レシピ
人気フーディスト山本ゆりさんの「ツナじゃが」レシピです。おうちで常備していることの多い、じゃがいも・玉ねぎ・ツナ缶を使って作る簡単レシピ。材料を全て耐熱容器に入れてレンジ加熱するだけなので難し...
2025/03/16
山本ゆり
【冷凍うどんレシピ】めっちゃおすすめ「担々うどん」フライパンでもレンジでも！
人気フーディスト山本ゆりさんの冷凍うどんを使って作る「担々うどん」のレシピです。冷凍うどんなら別ゆで不要で楽々！フライパン、電子レンジどちらを使っても簡単に作れるのでお好きな作り方で作ってみて...
2024/04/16
山本ゆり
レンジで一発！お弁当おかずにも♪「やみつきベーコンピーマン」レシピ
人気フーディスト山本ゆりさんの「やみつきベーコンピーマン」レシピです。片栗粉を入れることで味がよくからみ、見た目もつややかに仕上がりますよ。電子レンジで簡単に作れる、止まらないおいしさのやみつ...
2025/08/09
山本ゆり
さっぱりめちゃウマ♪「レンチンなすとトマトの和風マリネ」レシピ
人気フーディストしにゃさんの「レンチンなすとトマトの和風マリネ」レシピです。とろ～り食感のなすとみずみずしいトマトのマリネは冷蔵庫で冷やすとさらにおいしさアップ！さっぱりとした味わいでワインの...
2024/08/24
しにゃ
早く知りたかった！「ナポリタン」を時短で作る意外な方法
ラクしておいしい「引き算レシピ」が大人気の脱サラ料理家ふらおさんの公式連載。今回は、レンチンで手軽に作れる「爆速ナポリタン」のレシピを教えていただきます。鍋やフライパンを使わず洗い物も少なく済...
2025/03/26
脱サラ料理家ふらお
世界一簡単！レンチンして焼くだけ「マカロニグラタン」レシピ
人気フーディスト山本ゆりさんの「マカロニグラタン」レシピです。「全部一緒にチンしてみては」と思い立って作ってみたところ、試行錯誤の末においしいレシピが完成したそうですよ。レンチンして焼くだけと...
2024/12/21
山本ゆり
めちゃくちゃ簡単！レンジで一発「こくうま豚バラカレー」レシピ
人気フーディスト山本ゆりさんのレンジで簡単に作れる「こくうま豚バラカレー」レシピです。メイン食材は玉ねぎ、豚バラ肉の2つなので、にんじんやじゃがいもがないときでも気軽に作れますよ。
2024/08/29
山本ゆり
5分で簡単！お弁当にも♪「キャベツとカニカマの塩ごま油和え」レシピ
“安くて簡単なヘルシー料理”をモットーにレシピを発信するフーディスト・shinkuさんの「キャベツとカニカマの塩ごま油和え」レシピです。キャベツの葉1枚とカニカマだけで作れるのでとっても簡単！お弁当お...
2024/08/13
フーディストノート
もっっっちりなめらか！「おもち蒸しぱん」をレンチンで！
初心者さんでも気張らずに作れる簡単おやつをご紹介いただく人気イラスト料理研究家ぼくさんのフーディストノート公式連載。今回は、お正月に大活躍する「お餅」を使って作る蒸しパンのおやつアイデアを教え...
2025/01/01
ぼく(@boku_5656)
こねない焼かない！レンジで簡単「なすと豚しそのはさみ蒸し」
スピードレシピをご紹介いただく人気フーディスト・ぱおさんの公式連載。今回のレシピは、「なすのはさみ焼き」を焼かずに電子レンジで作る「なすと豚しそのはさみ蒸し」です。ひき肉を使わないのでこねる作...
2024/10/29
ぱお
レンチン1回で完成！やる気ゼロでも作れる山本ゆりさんの「ピーマンおかず」
身近な材料で作れる簡単レシピが人気のフーディスト山本ゆりさん。今回は誰が作ってもおいしくできる「レンチンレシピ」を教えていただきます。主役は今がおいしい季節の「ピーマン」。サブおかずからメイン...
2023/09/04
フーディストノート
お弁当やランチにおすすめ！レンジで簡単「てりたまサンド」の作り方
管理栄養士のもあいかすみさんによるフーディストノート公式連載。今回は、「てりたまサンドイッチ」のレシピを教えていただきました。鶏肉、卵、レタスが入って食べ応えばっちり！加熱調整はぜんぶ電子レン...
2025/04/30
もあいかすみ(@moaiskitchen)
ふわふわ＆ジューシー！「鶏むね肉のレンジ蒸し」の作り方
「鶏肉」を使ったおいしい料理を紹介する人気フーディスト筋肉料理人さんの公式連載。今回のレシピは、蒸し器不要で作れる「鶏むね肉のレンジ蒸し」です。電子レンジ加熱で固くならないように工夫をしている...
2025/05/05
筋肉料理人
とろけるやわらかさ♪レンジで簡単「まるごとじゃばらなすの香味だれ」
忙しい日のスピードレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、じゃばらきゅうりのなすバージョン。レンジで簡単に作れる「なすの香味だれ」です。なすの両面からじゃば...
2022/09/20
ぱお
簡単で節約にもなる♪レンジで4分「ふわふわ卵と豆腐のレンジ蒸し」の作り方
スピードレシピを紹介する人気フーディストぱおさんの公式連載。今回は、簡単で節約にもなる！「ふわふわ卵と豆腐のレンジ蒸し」のレシピを教えていただきます。おうちに常備しやすい材料と電子レンジで手軽...
2025/02/04
ぱお
「チンしてめんつゆ」だけじゃない！冷凍うどんのおいしすぎる食べ方
時短レシピが大人気の脱サラ料理家ふらおさんの公式連載。今回は、レンチンで手軽に作れる「汁なしカレーチーズうどん」のレシピを教えていただきます。なんと火も包丁も使わずに作れちゃう♪マンネリ化しが...
2025/05/14
脱サラ料理家ふらお
レンジで爆速！ふわんふわんの生地が最高においしい「チョコバナナオムレット」
初心者さんでも気張らずに作れる簡単おやつをご紹介いただく人気イラスト料理研究家ぼくさんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、「これからはレンチン一択になってしまいそう」というほどふわん...
2025/04/01
ぼく(@boku_5656)
レンジで一発！作った器でそのまま食べられて楽々「豚塩だれうどん」レシピ
人気フーディスト山本ゆりさんの「豚塩だれうどん」レシピです。電子レンジで簡単に作れる上、調理した器でそのまま食べられるので後片付けも楽々！お肉の旨味と塩だれでとってもおいしいですよ！
2025/01/26
山本ゆり
レンジで簡単！「キャベツ」で作るお弁当のスキマおかず
シャキシャキの食感と甘みがおいしい「キャベツ」を、毎日のお弁当作りにも活用してみませんか？今回は、レンジで作れるキャベツおかずをピックアップ。忙しい朝でもレンジでパパッと簡単！お弁当のスキマお...
2021/04/18
sakki
天かすがポイント！レンジで簡単♪「厚揚げの揚げ出し豆腐風」レシピ
人気フーディストしにゃさんの「厚揚げの揚げ出し豆腐風」レシピです。ポイントはさくさく食感の天かす！他の薬味はお好みでアレンジしてください。あと一品が足りないときにササッと作れるのもうれしいです...
2024/09/14
しにゃ
レンジで5分！「なすのめんつゆ和え」簡単レシピ
人気のフーディスト・おなかがぺこりんさんの「なすのめんつゆ和え」レシピです。なすを切って電子レンジで5分加熱するだけなのでとっても簡単！味付けにめんつゆを使うので失敗もありません。なすが1本余っ...
2024/08/16
フーディストノート
オーブン不要！全部電子レンジで作れる「レンジグラタン」
寒いこの時期は「グラタン」が恋しくなりますね♪熱々のとろ～りチーズとホワイトソースに野菜やマカロニなどがからみ合う濃厚な味わいがたまりません！。通常はオーブンを使って作りますが、今回はオーブン...
2018/01/18
sakki
レンジで簡単！卵もケチャップライスも同時調理できる「絶品オムライス」の作り方
人気フーディスト・つくりおき食堂まりえさんの「絶品オムライス」レシピです。卵もケチャップライスも電子レンジで同時調理できるからとっても簡単。おいしいオムライスが10分以内で完成しますよ。ケチャッ...
2025/04/04
つくりおき食堂まりえ
レンジで簡単にお湯を沸かせる！セリア「計量カップ1000」がいろいろ使えて便利♪
ちょっとお湯が欲しいときに、やかんなどでお湯を沸かすのが面倒だと感じること、ありますよね。そんなときに便利なのがSeria（セリア）の「計量カップ1000」。水を入れて電子レンジで加熱するだけでお湯が...
2024/10/02
フーディストノート
完成まで10分！めっちゃ簡単で冷めてもやわらかい！「レンジでおいしいハンバーグ」レシ...
「教えてもらう前と後」で紹介された、人気フーディスト山本ゆりさんの「レンジでおいしいハンバーグ」レシピです。ポリ袋を使って作るので手が汚れず、洗い物は最小限。加熱も電子レンジを活用するので、お...
2024/07/03
山本ゆり
卵黄1つでかんたん♪少量使いたいときにも◎な「レンジで作るカスタードクリーム」
手軽なお菓子レシピが人気のフーディスト・chiyoさんに、「レンジで作るカスタードクリーム」のレシピを教えていただきます。基本は材料を混ぜて加熱するだけなのでとってもかんたん♪卵黄1つで作れるのでち...
2024/11/14
chiyo
オーブンも型も不要！山本ゆりさんの「絶品簡単チーズケーキ」5選
誰にでもできる簡単レシピが人気のフーディスト山本ゆりさん。今回はお菓子作りのハードルがぐっと下がる「オーブン不要のチーズケーキ」を教えていただきます♪特別な焼き型がなくても、忙しくても大丈夫！...
2023/12/16
フーディストノート
全卵&牛乳で♪レンジで作る「簡単カスタードクリーム」レシピ
お子さんが喜ぶ愛情たっぷりのおやつを紹介する長田知恵（つき）さんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは電子レンジで作れるカスタードクリームです。卵黄ではなく全卵を使い、生クリームも不要。...
2023/08/29
長田知恵（つき）
「天才技！」チョコケーキの簡単すぎる作り方に「最高」「これすごい」SNS大反響
脱サラ料理家ふらおさんに「チョコケーキ」のレシピを教えていただきます。オーブンを持っていない方やふだんお菓子作りをしない方も安心！薄力粉やココアパウダー、砂糖などを耐熱容器に入れてレンチンすれ...
2024/12/18
脱サラ料理家ふらお
驚くほどやわらか♪レンジ5分で簡単！「鶏もも肉のハニーマスタード」
15分以内で簡単にできる、忙しい日のスピードレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回は、火を使わずに作れる「鶏もも肉のハニーマスタード」を教えていただきます。材料を混ぜて...
2022/08/16
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