節約アドバイザー・武田真由美の神ワザストックおかず
節約アドバイザー・武田真由美さんが作り置きに便利なストックおかずを紹介♪保存をするときのポイントや保存期間の目安など、役立つ情報が満載です。
-
苦手な方でもおいしく食べられる!ジューシーさにやみつき「なすの甘辛」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回は、なすが苦手な方でもおいしく食べられる「なすの甘辛」レシピを教えていただきます。油...2022/09/30武田真由美 -
鶏肉がしっとりジューシー、“魚焼きグリル”で簡単「鶏肉の甘辛焼き」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回教えていただくレシピは「鶏肉の甘辛焼き」です。魚焼きグリルで調理するから、空いたコン...2022/09/23武田真由美 -
材料2つですぐできる!あると便利なストックおかず「ピーマンのツナ炒め」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回は、材料2つですぐできる「ピーマンのツナ炒め」レシピをご紹介いただきます。どちらもそ...2022/09/16武田真由美 -
食材はたった2つ、食費節約もかなうストックおかず「もやしと豚こまの甘辛炒め」
あると便利なストックおかずを武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、節約食材としてもおなじみのもやしと豚こま切れ肉を組み合わせた甘辛味の炒め物です。メイン食材...2022/09/09武田真由美 -
食費節約に欠かせない“もやし”のストックおかず「もやしのナムル」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回は、食費節約に欠かせない野菜「もやし」を使ったナムルのレシピをご紹介いただきます。傷...2022/09/02武田真由美
武田真由美さんのプロフィール
徳島県在住。夫と2人暮らし。数々の節約術が多くの主婦から絶大な支持を受け、節約アドバイザーとして、家計の見直し・節約料理などの講師、節約記事の執筆、節約料理のレシピ開発、テレビ出演等で活躍中。『節約女王の10分100円で作れるおかずとお弁当』、『節約女王のお金が貯まる冷蔵庫 』(ともに「主婦と生活社」)など著書多数。
<ブログ>
「真由美さんの1週間2500円節約レシピ」
<Instagram>
武田真由美/節約料理(@mayumi.takeda_kitchen)
※武田真由美さんへの取材・仕事依頼はこちら
月別アーカイブ
- 2024年04月(4)
- 2024年03月(5)
- 2024年02月(4)
- 2024年01月(4)
- 2023年12月(5)
- 2023年11月(4)
- 2023年10月(4)
- 2023年09月(5)
- 2023年08月(4)
- 2023年07月(4)
- 2023年06月(5)
- 2023年05月(4)
- 2023年04月(4)
- 2023年03月(5)
- 2023年02月(4)
- 2023年01月(4)
- 2022年12月(5)
- 2022年11月(4)
- 2022年10月(4)
- 2022年09月(5)
- 2022年08月(4)
- 2022年07月(5)
- 2022年06月(4)
- 2022年05月(4)
- 2022年04月(5)
- 2022年03月(4)
- 2022年02月(4)
- 2022年01月(4)
- 2021年12月(5)
- 2021年11月(4)
- 2021年10月(5)
- 2021年09月(4)
- 2021年08月(4)
- 2021年07月(5)
- 2021年06月(4)
- 2021年05月(4)
- 2021年04月(5)
- 2021年03月(4)
- 2021年02月(4)
- 2021年01月(5)
- 2020年12月(4)
- 2020年11月(4)
- 2020年10月(5)
- 2020年09月(4)
- 2020年08月(4)
- 2020年07月(5)
- 2020年06月(4)
- 2020年05月(5)
- 2020年04月(4)
- 2020年03月(4)
- 2020年02月(4)
- 2020年01月(5)
- 2019年12月(4)
- 2019年11月(5)
- 2019年10月(4)
- 2019年09月(4)
- 2019年08月(5)
- 2019年07月(4)
- 2019年06月(4)
- 2019年05月(5)
- 2019年04月(4)
- 2019年03月(5)
- 2019年02月(4)
- 2019年01月(4)
- 2018年12月(4)
- 2018年11月(5)
- 2018年10月(4)
- 2018年09月(4)
- 2018年08月(5)
- 2018年07月(4)
- 2018年06月(5)
- 2018年05月(4)
- 2018年04月(4)
- 2018年03月(5)
- 2018年02月(4)
- 2018年01月(4)
- 2017年12月(5)
- 2017年11月(4)
- 2017年10月(4)
- 2017年09月(5)
- 2017年08月(4)
- 2017年07月(4)
- 2017年06月(5)
- 2017年05月(4)
- 2017年04月(4)
- 2017年03月(5)
- 2017年02月(4)
- 2017年01月(4)
- 2016年12月(5)
- 2016年11月(4)
- 2016年10月(4)
- 2016年09月(5)
- 2016年08月(4)
- 2016年07月(5)
- 2016年06月(4)
- 2016年05月(4)
- 2016年04月(5)
- 2016年03月(4)
- 2016年02月(4)
- 2016年01月(5)
- 2015年12月(4)
- 2015年11月(4)
- 2015年10月(5)
- 2015年09月(4)
- 2015年08月(4)
- 2015年07月(5)
- 2015年06月(4)
- 2015年05月(5)
- 2015年04月(4)
- 2015年03月(4)
- 2015年02月(4)
- 2015年01月(5)
- 2014年12月(4)
- 2014年11月(4)
- 2014年10月(2)