節約アドバイザー・武田真由美の神ワザストックおかず
節約アドバイザー・武田真由美さんが作り置きに便利なストックおかずを紹介♪保存をするときのポイントや保存期間の目安など、役立つ情報が満載です。
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まるでナポリタン♪「豚こま肉のケチャップ炒め」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回は、食費節約に大助かりな食材を使った「豚こま肉のケチャップ炒め」の作り方を教えていた...2021/11/26武田真由美 -
ごはんが進むやみつきおかず「鶏肉の甘辛焼き」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回は、甘辛い味付けでごはんが進むやみつきおかず、「鶏肉の甘辛焼き」のレシピを教えていた...2021/11/19武田真由美 -
アレンジ幅が広くて大助かりなストックおかず「豚肉と玉ねぎのキムチ炒め」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回は、余りがちな「キムチ」を使った炒め物レシピを教えていただきました。組み合わせる食材...2021/11/12武田真由美 -
安くて簡単!お給料日前の財布にも優しい、節約ストックおかず「鶏マヨ」
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回は、お給料日前のお財布にも優しい「鶏マヨ」のレシピを教えていただきました!鶏肉1つで...2021/11/05武田真由美
武田真由美さんのプロフィール
徳島県在住。夫と2人暮らし。数々の節約術が多くの主婦から絶大な支持を受け、節約アドバイザーとして、家計の見直し・節約料理などの講師、節約記事の執筆、節約料理のレシピ開発、テレビ出演等で活躍中。『節約女王の10分100円で作れるおかずとお弁当』、『節約女王のお金が貯まる冷蔵庫 』(ともに「主婦と生活社」)など著書多数。
<ブログ>
「真由美さんの1週間2500円節約レシピ」
<Instagram>
武田真由美/節約料理(@mayumi.takeda_kitchen)
※武田真由美さんへの取材・仕事依頼はこちら
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