手作りだからヘルシー♪ダイエット中にもオススメの豆乳クッキーレシピ

手作りだからヘルシー♪ダイエット中にもオススメの豆乳クッキーレシピ
ダイエット中でも甘いものは欠かせない!という方は多いのではないでしょうか。でも市販のスイーツはお砂糖やバターがたっぷり・・・。そこで今回はダイエット中でも比較的安心して食べられそうな「豆乳クッキー」のレシピをご紹介します。ちょっとした息抜きにぜひどうぞ♪
pon
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2018/04/10
2021/10/07
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豆乳おからクッキー

ダイエットスイーツの定番、豆乳おからクッキーが手作りできる嬉しいレシピ!インスタントコーヒーを加えるアレンジも簡単でおいしい♪

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きな粉と豆乳のクッキー

豆乳と相性のよいきな粉を使います。卵は入れず、植物性の油と豆乳でまとめます。ソフトな食感で、ついついたくさん食べてしまいそう!

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黒ゴマ豆乳クッキー

香ばしいゴマの風味がたまらない!生地に少し片栗粉が入っているので、サクっとした仕上がりになりますよ♪

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紅茶とハーブの豆乳クッキー

ほんのり香る紅茶と豆乳のミルク感がぴったり!隠し味程度にカルダモンを混ぜて、さりげないアクセントに。

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豆乳ソフトチーズクッキー

チーズとスパイスが香る、甘くないクッキーです。かぼちゃのペースト入りでソフトな食感!甘いものを控えたいときでもこれなら食べられる?!

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卵やバターを使わないもの、小麦粉が控えめなものなど工夫がいっぱいですね。程よく自分にご褒美をあげつつ、ダイエットをがんばりましょう♪

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