糖質オフの”お好み焼き”でダイエットを乗り切ろう！
薄着になって、溜め込んだ脂肪が気になる季節。ダイエットに食事制限は付き物ですが、お腹が空いちゃう。そんなときは糖質を控えめにしたお好み焼きはいかがでしょうか？お好み焼きは卵・お肉・キャベツなど色々な具材が入っているので、まるで総合栄養食のよう！ストレスなく、楽しくダイエットを乗り切りましょう♪
2016/05/30
2026/06/11
小麦粉なし！おからと山芋のお好み焼き
代謝アップ食材のお好み焼き
とろふわ食感の♪ソースなしお好み焼き
粉モノの代表格とも言えるお好み焼き。生地にお豆腐を加えたり、ソースを減らすなど糖質を減らすことでダイエット中でも罪悪感なく食べられそうです。ストレスはダイエットの大敵！無理なく美味しく食べながらダイエットを頑張りたいですね♪
