ダイエットにも♪ヘルシーな「切り干し大根のパスタ風」レシピ
大根を天日干しにすることで旨味が凝縮された「切り干し大根」。良質な食物繊維やカルシウムなどを豊富に含み、健康食品としても活用できます。今回は、「切り干し大根」をパスタ代わりにしたレシピをご紹介。カロリーを大幅に抑えながら、栄養もたっぷりとれて一石二鳥！ダイエットにも効果的かも！？
2016/09/21
2022/05/16
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喫茶店風の切り干し大根ナポリタン
切り干し大根のペペロン風
切り干し大根のアラビアータ
かんぴょうと切り干し大根のカルボナーラ風
オレガノ香る菜の花パスタ風
切り干し大根を使うことで、「のびる」という心配もなくお弁当の惣菜としても使えます。味が染み込みやすいので、シンプル味でも濃厚味でも対応できますよ♪
