寒い冬の朝食に！体が温まるオニオングラタンスープで1日をスタート！

玉ねぎには、血液をさらさらにし、疲労回復に役立つビタミンB1の吸収を良くする効果があるといわれています。そんな玉ねぎをたっぷりとることができ、パンやチーズも一緒に食べることができるオニオングラタンスープは、栄養満点の朝食です。とっても温まるので、寒い冬の朝食にぴったりですよ。

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フーディストノート

2016/01/09

2026/05/01

電子レンジでできる！オニオングラタンスープ

【スパイス大使】電子レンジで簡単♪オニオングラタンスープ

みしゃさん

玉ねぎをフライパンで炒めることなく簡単・時短で出来てしまうレシピです。電子レンジを上手に使えば忙しい朝でもぱぱっと用意ができて大助かりですね。

レシピはこちら～
https://ameblo.jp/misya0705-0705/entry-12016232254.html

叩いて時短！炒め時間3分でアメ色玉ねぎが完成！

[簡単！炒め時間3分で！] オニオングラタンスープ～竹ちゃんに捧ぐ～

珍獣ママさん

玉ねぎを繊維と逆の方向にスライスし、ビニール袋に入れてめん棒などで叩くことで、炒める時間を短縮したアイデアレシピです。
隠し味にハチミツとカレー粉を使うことでコクと風味がアップ！時間がないときにおすすめですよ。

レシピはこちら～
https://ameblo.jp/littleshef/entry-11848209603.html

気分はパリジェンヌ？パリ風オニオングラタンスープ

パリ名物オニオングラタンスープの作り方

えもじょわさん

オニオングラタンスープ発祥の地と言われているパリでは、スープの量が少なめで「食べるスープ」として朝食代わりに食べるそう。
ローリエの香りが、朝の気分をすっきりさせてくれます。贅沢な3種のチーズ使いも真似したいですね！

レシピはこちら～
http://emojoiecuisine.hatenablog.com/entry/2015/11/22/000217