ピーマンがモリモリ食べられる♪栄養満点「ピーマンチャンプルー」5選
チャンプルーといえばゴーヤが定番ですが、ピーマンを使うのもおすすめ！みずみずしくジューシーで、旬のおいしさを存分に堪能することができますよ♪栄養価が高く、価格が手頃なのもうれしいポイントです。ぜひ晩ごはんの参考にしてみてくださいね。
2024/07/24
2024/07/23
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めんつゆだけ！ピーマンチャンプルー
10分で！ピーマンチャンプルー
豆腐とピーマンのチャンプルー
豚肉とピーマンのチャンプルー
冷凍豆腐で！ピーマンチャンプルー
ビタミンCもたんぱく質も摂れるピーマンチャンプルーは、夏バテ予防にもぴったり！もりもり食べて、暑い夏をおいしく乗り切りたいですね♪
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レンチン1回で完成！やる気ゼロでも作れる山本ゆりさんの「ピーマンおかず」
身近な材料で作れる簡単レシピが人気のフーディスト山本ゆりさん。今回は誰が作ってもおいしくできる「レンチンレシピ」を教えていただきます。主役は今がおいしい季節の「ピーマン」。サブおかずからメイン...2023/09/04フーディストノート -
15分以下で完成！ご飯がすすみすぎる「豚バラピーマン」5選
ジューシーな豚バラ肉と旬のピーマンを使った、スタミナ満点の炒め物はいかがですか？ご飯もビールもすすむしっかり味のレシピは、バリエーション豊富。どれも15分以下で作れるので、バタバタしがちな夕食に...2023/08/31wasante -
食材3つ！「ピーマン×肉×春雨」で作る手間なしメインおかず
今回は「食材3つ」で作るメインおかずをご紹介します。相性のよい「ピーマンと肉」の組み合わせに「春雨」をプラス。春雨は調理しながら戻すので面倒な手間がなく、味しみもばっちり。つるんとした食感が加...2023/08/27Kayoko* -
朝のお弁当作りの強い味方！レンジで簡単「ピーマン」の緑おかず5選
毎日のお弁当作りは作るだけではなく、栄養も彩りも考えるのでとっても大変！そこでおすすめなのが、レンジで手軽に作れる「ピーマン」の副菜です。お弁当に鮮やかな緑色がプラスされて、栄養価もアップしま...2023/04/03Kayoko* -
種もヘタもおいしく食べる！ピーマンまるごと使いきりレシピ5選
ピーマンは丸ごと調理すると、甘みが増してぐっと食べやすくなりおいしさもアップ！種やヘタを取る手間がなくなり、エコにもなると良いことづくめです♪お弁当おかずからどんぶりまで、さまざまな場面で使え...2022/09/20フーディストノート -
Amazonギフトカード1,000円分プレゼント！みんなの「夏休みごはん＆スイーツ」を教えて♪
夏休みを楽しむごはん＆スイーツを募集中！3点以上ご投稿いただいた方の中から抽選で50名さまにAmazonギフトカード1,000円分をプレゼント。さらにTikTokで動画を投稿いただいた方、全員にAmazonギフトカード...2024/07/30フーディストノート
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玉ねぎたっぷりがおいしい！重ねて煮るだけの「豚バラ豆腐煮」レシピ
人気フーディストの井上かなえ（かな姐）さんの「豚バラ豆腐煮」レシピです。作り方は重ねて煮るだけだから簡単！お子さんたちが「すき焼きだー！」と言って喜んで食べてくれたそうですよ♪2024/08/30井上かなえ（かな姐） -
めんつゆだけで♪簡単すぎるお手軽「肉豆腐」レシピ
人気フーディストりょーーーこさんの簡単すぎる「肉豆腐」レシピです。煮込み時間は10分、使う調味料はめんつゆのみなのでとってもお手軽です。家によくある豆腐・豚こま肉・玉ねぎで作れるので気軽にお試し...2024/09/04フーディストノート -
切って和えるだけ！「ツナと豆腐のチョレギサラダ」レシピ
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理を紹介する人気フーディスト・四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は「ツナ缶と豆腐のチョレギサラダ」をご紹介いただきます！切って和えるだけなの...2024/08/28四万十みやちゃん -
“いいね”1万超！X（旧Twitter）で大人気の「豆腐」活用レシピ
お財布にも体にもやさしい豆腐レシピは、いくらでも知っておきたいですよね♪今回は、X（旧Twitter）で“いいね”を1万以上獲得した「豆腐」を使ったレシピをご紹介！どれも試してみたくなるものばかりですよ。...2024/09/02天海彩花 -
パパッと作れる！「豆腐とわかめ」のヘルシーおつまみ
豆腐とわかめを使った、カロリー控えめで栄養もしっかりとれるヘルシーおつまみのご紹介です。サラダや和え物、冷奴など、バリエーションも豊富にそろっています。どれもさっぱりと食べられるので暑い日にも...2024/09/02wasante
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さっぱりと♪暑い日にぴったりな「豚肉のレモン炒め」
まだまだ残暑厳しい日々が続きますね。そこで今回は暑い日にさっぱりといただける、レモン風味の豚肉の炒め物をご紹介します♪さわやかな香りとほどよい酸味で、きっと食欲がない日でもペロリと食べられます...2024/09/07天海彩花 -
さわやかアクセントが◎「ツナ×みょうが」簡単レシピ
常備してあることの多いツナを使った簡単レシピをご紹介します。ポイントは「みょうが」を合わせること！さわやかな香りがアクセントになって、つい箸がすすみます♪あと一品のおかずから主食までさまざまな...2024/09/07pon -
お米を節約♪少ないご飯でも満足の「定番ご飯もの」レシピまとめ
お米を節約したいとき、お米のストックが少ないときでも大丈夫！今回はカレーにチャーハン、炊き込みご飯、太巻き寿司など、少ないご飯でも満足できる「定番ご飯もの」のアイデアレシピを集めました。中途半...2024/09/07フーディストノート -
切って和えるだけ♪「アボカド×塩昆布」のおつまみレシピ 5選
すぐ飲みたいときは、パパッと作ってサッと出せる一品が便利！そこで今回は、切って和えるだけで完成する「アボカドと塩昆布」のおつまみレシピをご紹介します。まろやかなアボカドに塩昆布の旨味がよく合い...2024/09/07フーディストノート -
ぷりぷり食感がたまらない♪相性ばっちり「えび×ブロッコリー」簡単パスタ
えびとブロッコリーは相性のよい組み合わせ！今回は簡単に作れるパスタのレシピをご紹介します。シンプル系から濃厚系までさまざまな使い方ができますよ。手間なく作れるアイデアぞろいですので、ぜひ参考に...2024/09/07pon