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カレー風味が食欲そそる!「ツナと野菜」の簡単あと一品おかず

カレー風味が食欲そそる!「ツナと野菜」の簡単あと一品おかず
スパイシーな香りが食欲をそそるカレー風味のおかず。今回はストックしてあることも多い「ツナ」と、冷蔵庫にある野菜で作る簡単おかずをご紹介します。あと一品をどうしよう…?と悩んだら、ぜひお試しくださいね♪
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2024/03/10
2024/03/08
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ツナのカレー風味コールスロー

キャベツをさっとゆで、ツナやコーンと和えるだけ♪酢とカレーの風味がおいしく、作り置きにもおすすめです。

ツナとトマトのカレー粉和え

トマトとツナにカレー粉とオリーブオイルを混ぜ、レンジ加熱1回でできあがり!あればバジルをふっていただきます。

ピーマンとツナのカレー炒め

ピーマンをさっと炒めたら、ツナ缶をオイルごと加えてよく炒めます。しょうゆとカレーの風味で、お子さんも食べやすい♪

デリ風ツナカレーごぼうサラダ

ツナマヨにスパイシーなカレーの風味を合わせた、ごぼうサラダです。調味料で和えたら、黒こしょうをふって召し上がれ♪

大根とツナの甘辛カレー煮

甘辛しょうゆ味とカレーの風味が、ご飯にぴったり!大根はよく炒めてから煮ると、味がしみやすくおいしいですよ♪

カレー風味のおかずはご飯によく合い、レパートリーはどれだけあってもうれしいですね!ご紹介したレシピを参考に、ぜひ一度お試しください♪

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WEBライターとして料理レシピ記事やコラムなどを執筆中。お酒が好きで、手軽なおつまみから定番食材の意外な食べ方まで、読みごたえがある記事が人気。便利グッズをわかりやすく紹介した商品レポートも必見。

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