野菜嫌いを克服!子どもがパクパク食べる、野菜たっぷりレシピ集
![野菜嫌いを克服!子どもがパクパク食べる、野菜たっぷりレシピ集](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/antenna/04/bf/8290af09277a8b49548d02fc95ea352f5b4d04bf.850x0.cut.jpg)
子どもがなかなか野菜を食べてくれない…そんな悩みを解決!野菜を細かく刻んだり、お子さんの大好きなおかずやおやつに混ぜ込んでみたり、野菜が苦手なお子さんでも食べられる工夫が満載のおすすめレシピをご紹介します。
![フーディストノート](https://foodistnote.recipe-blog.jp/wp-content/uploads/2021/05/23122356/foodistnote2_touch-icon.png)
2015/04/22
2021/10/07
view
彩りスパニッシュオムレツ
チーズハンバーグカレー煮込み
野菜たっぷりマッシュポテトグラタン
野菜・キノコたっぷりなカレー風味のタコライス☆
ヘルシー☆カレー餃子
にんじんとバナナのケーキ
いかかでしたか?
野菜が苦手なお子さんだけではなく、野菜不足の大人にも良いレシピです。
いつもの具材に1~2品野菜を足してみたり、少しでも多くの野菜が摂れる料理を意識してみるのもいいかもしれませんね。