ジューシーさがたまらない♪リピートしたいAYAさんの「ズッキーニ」レシピ
今が旬のズッキーニ。見た目はきゅうり、調理するとなすに似た食感が楽しめますが、かぼちゃの仲間という夏野菜です。じゃあどうやって料理したら…と迷ったらズッキーニ好きのAYAさんのレシピがお役立ち！簡単に作れるジューシーおかずは、この夏きっとリピートしたくなりますよ♪
2023/06/18
2023/06/19
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大人気のフライドズッキーニ
えびとズッキーニのマヨカレー炒め
無限に食べられるズッキーニと豚肉のガーリック玉ポン
ズッキーニと鶏ひき肉のサンドピカタ
ズッキーニとパプリカのマヨみそチーズ焼き
ズッキーニが大好きすぎて「冷蔵庫にだいたい入っている」というAYAさんのレシピなら、また食べたくなるような一品が作れそう！加熱して旨味が増したズッキーニのおいしさを、ぜひ堪能してくださいね。
AYAさん
食生活アドバイザー、スポーツフードアドバイザー。食品アレルギーや好き嫌い、食べず嫌い、食べムラなど、お子さんの食の悩みから生まれた、苦手な野菜をモリモリ食べるようになる工夫や、成長期の体を考えた栄養バランスのよい献立レシピを162品集めた『AYAの栄養たっぷり！食べて楽しい！家族ごはん』（扶桑社）が発売中。
＜ブログ＞
「Okosama Lunch Kitchen」
＜Instagram＞
AYA(@peperoncino_aya)
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