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キャベツたっぷりがおいしい!ヘルシーコロッケレシピ

キャベツたっぷりがおいしい!ヘルシーコロッケレシピ
気温が下がってくると、揚げ物などガッツリしたおかずも食べたくなってきますよね♪でもカロリーも気になってしまう…、そんなときには「キャベツ」を主役に使ったコロッケはいかがでしょう?いつものコロッケよりもヘルシーに仕上がり、罪悪感なく食べられるはずですよ!さっそく気になるレシピをチェックしてみましょう。
pon
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2018/11/02
2021/10/07
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キャベツと玉子のコロッケ

塩揉みしたキャベツと刻んだゆで卵が主役。出汁殻やマヨネーズでまとめて揚げればできあがりです!

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キャベツクリームコロッケ

炒めた千切りキャベツとベーコンに、牛乳や小麦粉を加えてクリームコロッケに。やわらか食感でお子さんにもおすすめです!

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ザクザクキャベツと牛ひき肉のパプリカ風味コロッケ

キャベツのほかにも玉ねぎやナスなど野菜がたっぷり!キャベツの食感を生かすため、大きく刻んで生のまま使うのがポイントです。

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キャベツ入り春巻きコロッケ

春巻きの皮で包んで面倒な衣づけをカット!揚げたてをほお張ればたっぷりのキャベツにチーズがとろり絡みます♪

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焼きキャベツコロッケ

キャベツを3分の1も使います。スコップスタイルだから揚げない&丸めない!じゃがいも、ひき肉、チーズなどと混ぜてオーブンで焼けば完成!

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ヘルシー仕上げが嬉しいキャベツのコロッケをご紹介しました!皆さんのレシピを参考に、献立に取り入れてみてはいかがでしょうか♪

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pon

WEBライターとして料理レシピ記事やコラムなどを執筆中。お酒が好きで、手軽なおつまみから定番食材の意外な食べ方まで、読みごたえがある記事が人気。便利グッズをわかりやすく紹介した商品レポートも必見。

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