フーディストノートアプリ

塩昆布&ツナであと一品!野菜のかんたんプチおかず

塩昆布&ツナであと一品!野菜のかんたんプチおかず
毎日の献立やおつまみに、パパっと作れるおかずは重宝しますよね!今回はあと一品にぴったりな野菜のおかずをご紹介します。どのレシピも「塩昆布&ツナ」を使うのがポイント。野菜一種でかんたんに作れて、間違いなくおいしく仕上がりますよ♪
pon
pon
2018/06/13
2021/10/07
view

塩昆布とツナのおとなポテサラ

塩昆布とツナの塩気が絶妙なポテトサラダです。マヨネーズは少なめでも旨みはしっかり!塩昆布を刻むとポテトとなじみやすくなりますよ。

レシピをチェック!>>

やみつき!おつまみきゅうり

種を取ったきゅうりを和えるだけのかんたんレシピ!塩昆布とツナの旨みにレモンの酸味、そしてブラックペッパーの刺激でお箸が止まらない♪

レシピをチェック!>>

大根とツナのマヨ塩昆布サラダ

千切り大根に煮汁を切ったツナ、お好み量の塩昆布、マヨネーズを混ぜてできあがり!カサが減るので、大根をたっぷり食べられますよ♪

レシピをチェック!>>

ピーマンとツナの塩昆布ふりかけ

みじん切りにしたピーマンをふりかけに。ツナの汁気が飛ぶまでしっかり炒めます。塩昆布は最後に合わせる程度でOK。ごはんにたっぷり掛けて召し上がれ!

レシピをチェック!>>

キャベツとツナの塩昆布炒め

太めに切ったキャベツをツナと塩昆布で炒めるだけ!調味料なしでも味がしっかり決まります。カットキャベツを使えばさらに手軽ですよ♪

レシピをチェック!>>

塩昆布とツナさえストックしておけば、その日ある野菜と合わせていろいろなおかずが作れそうですね!さっそく今日の献立に取り入れてみてはいかがでしょうか♪

お知らせ
アプリのプッシュ通知で人気フーディストさんの連載更新のお知らせが受け取れます♪
この記事のキーワード
この記事を書いた人
pon

WEBライターとして料理レシピ記事やコラムなどを執筆中。お酒が好きで、手軽なおつまみから定番食材の意外な食べ方まで、読みごたえがある記事が人気。便利グッズをわかりやすく紹介した商品レポートも必見。

関連記事

Campaign キャンペーン

新着記事