節約といえばやっぱり「鶏むね肉」！武田真由美さんのおすすめおかずレシピ
リーズナブルで使い勝手のよい「鶏むね肉」は毎日のごはん作りに欠かせませんね♪今回は人気フーディストの武田真由美さんが作る鶏むねおかずをご紹介します。パサつきがちな鶏むね肉をしっとりと仕上げるコツも必見！ぜひレシピを参考にしてくださいね。
2025/07/23
2025/07/23
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ガリバタ！チキンソテー
鶏肉のポン酢炒め
鶏肉とキムチのチーズ蒸し
カレーチキンソテー
鶏肉と卵のオーロラソースがけ
くせのない鶏むね肉はどんな味付けもよく合い、アレンジも自在です。武田さんのレシピを参考に、さっそく今日のごはんに作ってみてはいかがでしょうか？
武田真由美さん
徳島県在住。夫と2人暮らし。数々の節約術が多くの主婦から絶大な支持を受け、節約アドバイザーとして、家計の見直し・節約料理などの講師、節約記事の執筆、節約料理のレシピ開発、テレビ出演等で活躍中。『節約女王の10分100円で作れるおかずとお弁当』、『節約女王のお金が貯まる冷蔵庫』（ともに「主婦と生活社」）など著書多数。
