ダイエットにも◎たっきーママさんの野菜たっぷり「おかずスープ」レシピ
新年のごちそう続きで、からだの重さを感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか？今回は人気フーディストのたっきーママさんが作る「おかずスープ」をご紹介します。野菜たっぷりのスープはダイエットの強い味方ですよ♪
2025/01/13
2025/01/13
view
※本記事には、掲載するECサイト等での購入により編集部に収益が還元されるリンクが含まれます
坦々風ピリ辛白菜ごまスープ
白菜たっぷり豆乳スープ
そのままキャベツのチーズスープ
みそバターもやしスープ
めちゃめちゃ簡単！ユッケジャン
しっかり味のおかずスープは野菜もたっぷり食べられそう！オートミールを入れるのは、たっきーママさんのおすすめアレンジです。普段のごはんに、ダイエットにとぜひお役立てくださいね♪
たっきーママ（奥田和美）さん
料理研究家。2人のお子さんをもつ4人家族。「フーディストアワード」のお弁当部門において3年連続グランプリを受賞。2016年に発表された「第3回 料理レシピ本大賞 in Japan」の「料理部門」で入賞。著書『超簡単3STEPでササッと1品！ たっきーママの 作りおき神副菜』も好評発売中。
＜レシピ検索サイト＞
「アットレシピ」
＜ブログ＞
「たっきーママオフィシャルブログ」
＜Instagram＞
奥田和美／たっきーママ(@kazumiokuda)
＜X＞
奥田和美／たっきーママ(@kazumi_okuda)
※たっきーママ（奥田和美）さんへの取材・仕事依頼はこちら
