ほっとひと息！あと一品に「厚揚げと野菜の煮浸し」はいかが？
旨味たっぷりでボリュームもある厚揚げは、野菜と一緒に煮浸しにしてもおいしいですよ。安くかんたんに作れるので、あと一品にもぴったり！水菜や小松菜、かぶなど、いろいろな野菜を使ったバリエーションをさっそくご紹介していきましょう。
2020/11/07
2021/10/07
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厚揚げと水菜の煮浸し
厚揚げとなすの煮浸し
厚揚げと小松菜の煮浸し
厚揚げと鶏肉とかぶの煮びたし
厚揚げとなすとトマトの煮浸し
低糖質でボリュームもある厚揚げは、ダイエット中でも安心のヘルシー食材。野菜が苦手なお子さまでも、厚揚げの旨味がしみた煮浸しなら思わずペロッと食べてくれるかもしれません♪あと一品に、ぜひお試しくださいね。
