風邪や胃腸の不調に!やさしいおかゆレシピ
![風邪や胃腸の不調に!やさしいおかゆレシピ](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/antenna/47/e7/31660c34f11e7b9641a57c80eb4b55bcc6a547e7.850x0.cut.jpg)
少しずつ春が近づいているけど、まだまだ風邪や胃腸炎など流行中!病気で胃が弱っている時の食事はやっぱりお粥が嬉しいですよね♪いつもとちがう、美味しくて栄養も摂れる!お腹にやさしいお粥のレシピを集めてみました☆
![フーディストノート](https://foodistnote.recipe-blog.jp/wp-content/uploads/2021/05/23122356/foodistnote2_touch-icon.png)
2015/02/20
2021/10/07
view
あっさり中華粥
生姜と大根の粥
ミルク中華粥
しらす味噌粥
サツマイモの茶粥
かぼちゃ粥
トマトチーズ粥
シンプルだからこそ工夫次第で栄養もたっぷりで、美味しいお粥に!風邪を引いた時以外にも食べたくなりますね☆食べ過ぎ飲みすぎでお疲れのお腹に、美容・ダイエットにもおすすめです♪